歯は大切✨



100均で
良さそうな商品を
見つけました💕💕





太陽光で
めっちゃ輝いてる。笑笑


デンタルフロスです💕
歯間を丁寧にケアできます!
しっかり歯石をからめとってくれるから
口の中が爽快です💕💕


お試しに買ってみたけど、
このクオリティーなら
100均で充分かも☺️



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#タリーズ 可愛いカップ



ホリデーシーズンのみ
とっても可愛いカップに
なるんです🐣💕💕

トールカップがとても可愛い❤️





今、福袋の予約も始まったから
大忙しだけど、
師走であっとゆうまに
今年も終わるんだろうなぁと思うと

1年って本当に短い。



素敵な締めくくりをして
来年をお迎えしようと思います🐣💕💕

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開き直りも大切!



痩せたいとは思ってるけど、
お菓子も食べるし、
ジムに行ったりなんてしてない人、
多いと思います🐣

私もそのひとり。

たぶん、おそらく、
お菓子食べてる時点で
そんなに痩せなくても不満はないって
心のどこかで思ってるんじゃないかと。笑

ふと開き直ってみたんです。


食べたいものは食べたいし、
仕事中テキパキ動いてたら
運動になってるはずだし、
好きな服着れてたら体型は
問題ないのかなと。


別に芸能人やモデルになるわけじゃないから、
自分の生活に支障が出ない範囲であれば
過度なダイエットは必要ないと思います🐣💕


その方が生きやすいなあって
ふと開き直ってみたんです。


もちろん大幅な増量は
身体の健康を脅かすので、
太らない程度に、
今の体重の維持と
健康を守りたいと思います💕

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