プロテイン💪



いきなりですが、
筋肉をつけたい訳ではなくて、
お肌が荒れぎみのときに
プロテインを飲んでます🐣笑


なんか肌の再生に貢献して
くれそうな感じがあるので。笑
全く根拠のないことですが😂😂😂






コンビニでも買えて
とっても便利❤️

ヨーグルト味かココア味が
お気に入りです🐣💕


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#セブン ご褒美スイーツ🍫



じつは、
もうひとつご褒美スイーツを🍫💕笑





スイートポテトだけじゃ絶対に
足りないと思って買いました。笑


これはパンのコーナーにあった、
新商品です🐣💕


木苺とチョコレートって
なんでこんな相性良いん?って
思うくらい、とっても美味しかった!❤️

ペロっと食べてしまって
ご褒美タイム一瞬じゃった😂笑

また来週も金曜を
楽しみに頑張りまぁす❤️💕


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今日は金曜日🧁💕



大好き金曜日〜🐣💕

今日はご褒美を買ってもいい日に
しているので、
帰りにコンビニスイーツ🧁買って
帰ろうかなぁと思ってます🐣💕

それか、タリーズの新商品を
買って帰ろうかな☺️❤️

これがあるから
1週間がんばれるっ🧁💕笑

ピスタチオ系のスイーツも
気になるし、
一個買ったら一個無料になるやつも
気になる。笑


太らん程度に
自分へのご褒美をあげたいと
思います🐣🐣🐣💕


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ソフトバンクおめでとう⚾️✨✨



ソフトバンク
やっぱり強かった〜⚾️✨💕

日本シリーズ4連覇
おめでとうございます🎉🎉


カープもソフトバンクと
張り合える球団に
なっていってほしいっ❤️

河田コーチが帰ってきてくれたので
来季はとっても楽しみです☺️💕

今は覇気がないカープなので
びしばしお願いしたいっ❤️←誰


広島出身の柳田選手は
応援しつつも、、💕
やっぱりカープを全力で応援します❤️❤️


来シーズンも楽しみだ!❤️💕

ひとまず選手のみなさん
ゆっくり休んで欲しいです⚾️💕💕

今年も野球を通して
たくさんの感動をありがとうございました❤️

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日本シリーズ4戦目⚾️



やっぱりめっちゃ強い
ソフトバンク⚾️💕

ギータも活躍して嬉しい反面、
負けてるジャイアンツを応援したくなる❤️
矛盾しとるわ。

今日が4戦目、
ソフトバンクの
ストレート勝ちになるか、
ジャイアンツが意地をみせるか
とっても楽しみです⚾️💕💕💕


返す返すも、
私は1番はカープファンですが⚾️💕笑

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ほら、やっぱり買ってる。笑🍜



やっぱり辛いもの食べたくて
我慢出来ずに買ってきました。笑笑




いつも担々麺を選びがちなので、
今日はチゲうどんに🍜💕


初めて食べるから楽しみ❤️

水曜日は冷凍食品が半額だから
買ってしまうってゆう言い訳。笑


しっかり食べて温まろう💕

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私のストレス発散方法🧹



私は水曜がお掃除DAYに
勝手に決めてるんですけど、笑

掃除機をかけながら
大声でひたすら好きな歌を
熱唱して
ストレス発散してます🐣💕笑

まだ古いタイプの掃除機を使ってて
掃除機の音が大きいので
いくら大声で歌っても
近所迷惑にならないし便利 笑


こんな感じで掃除してたら
結構汗かいて
ダイエットにもなります🐣


ストレス発散できて
ダイエットできたら
最高すぎるって勝手に思ってる🐣笑


そして今まさに
辛い担々麺が食べたい!
のに!
胃がずっと痛い😢😢😢

食べたい欲が勝ってるので
今から買い物行くから
買うと思われます。笑

さて買い物いって
ちょっとゆっくり過ごそうかな❤️

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