お休みします






写真撮っていませんが
この他にも…

久々にやってしまいました。

ドカ食い😱💦



なんと体重が70kg台になってしまいました。



ただ誤解して欲しくないのは
糖質制限をしてた反動がきたわけではなく
元々無茶食いする傾向があったんです。

なので、糖質制限は危ない!なんて
おもわないでくださいね💦



イライラすることがあり
爆発してしまいました💦



最近は
ブログも迷走状態だったり
みんなのとこ遊びにも行けてなくて…


少しの間
ブログお休みすることにしました!


たぶんすぐ戻ってきますが(笑)

ちゃんとダイエットに向き合う気持ちになって
戻ってきます!



その間に
みんなとこ遊びに行かせて頂きます💕✨



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購入品💕QOO10デビュ〜♪✨




初めてqoo10でお買い物しました💕




可愛い〜😍!
しかも胸元ガバっと開いていて
首が短いわたしには
大好物!!🌸







こんな感じで
1000円くらいでした!
頼んでから
だいぶ待ったけど
今日届きました☘️✨






ほとんどイメージ通り✨
ただ丈が短いかなぁ💦


あと、、、
キツかったです(笑)💦
痩せた気になってたけど、
やはりまだまだデブ〜😱




あとで着画載せますね💫






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2回目のトレーニング




昨日は新しいジムで
2回目のトレーニングでした✨


色々食事について
お話を聞きました✨


わたしが間食に甘いものを
(低糖質チョコとか)
食べてしまってるのは
米を食べていないから
身体が糖分を欲して
食べてしまってるんだとか💦


なので、米を食べて
低糖質チョコを
辞めましょう!!

と言われました〜😥💦



しかしながら、
たぶんわたしは
米を食べても
更に低糖質チョコも食べる…


そもそも身体が欲してるものを
理解して食べられるような
そんな人間だったら
ここまで太らないのだろう…



しかし、やってもいないうちから
あーだこーだ言っても仕方ないので
とりあえず
朝だけ米を食べようか
考え中です☘️✨




そして、今日は
サラダのドレッシングを
半分にしてみました💦


こういう些細なカロリーも
気にしていかないと
痩せません!!と
怒られちゃいました〜🤣


がんばらないと!



今日は筋肉痛が全くなくて😱💦
小リス先生のとこでは
バキバキの筋肉痛になってたので
不安になって聞いてみました💦


筋肉痛がないから
全く鍛えられていない
っていうわけではないそうです!



でもバキバキになると
効いてる〜って感じがするので
好きです(笑)



 

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ランキング



甘いものが大大大好きなわたし!


海外的な甘さじゃなくて
本当にあま〜い
濃厚〜な
チョコレートみたいなのが大好き。


シャトレーゼの糖質制限チョコは
甘さが控えめで物足りない!
とか言ったこともありましたが…


いろんなものを試した中で
オススメの甘いものを
ランキングしたいと思います!!






*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*

第1位




シャトレーゼ
ラ ピュルク



物足りないなんて言って
ごめんなさい😭


やはりこちらが
NO.1です😂✨✨✨




一粒あたり
糖質0.22g!!
すごい低糖質💕

甘いものを食べても
少量で我慢できる…って方は
他の低糖質チョコもいいかもですが
私は止まらなくなってしまう
意思弱なので…💦


このチョコなら
少し食べ過ぎても
安心感があります!!✨



いろんなチョコに浮気しましたが
やはりココに戻ってきちゃう…🤣☘️



他のチョコと比べると
やはり甘さ控えめですが
最近は浮気していないので
この甘さにも慣れてきました💕


こたつの上とかに置いとくと
とろ〜んと溶けて
もうタマラン!!
。゚(ノ∀`*)゚。




第2位以降は
次回に続く…
(いつになるかは不明…)







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