外歩き
ベビーと公園へ。
まだまだ完全な1人歩きはできないから
ベビーカー必須。
いつでもピクニックできるよう
荷物入れにはレジャーシートを入れっぱなし。
それにしてもたった1年で
こんなにベビーからキッズらしく
進化するなんて。はやい！
最初は全然歩く気なさそうで
座りまくってたんだけど
後半は歩きだしてかわいかった〜！
やっぱりこの帽子は嫌みたい🥹
産後履けなくなってたスキニーデニム、
10キロ以上痩せて
普通に履けるようになってた！
ちなみに愛用スキニーはこれ。
何年も着用し続けてるのに
生地が全然へたらなくて凄い。
11color XXS〜4L ¥ 2 9 9 8
着用感の良さと美脚に見えるところが
お値段以上すぎるから
所持してるスキニーはこのシリーズのみ！
痩せる為に愛用しまくってたのは
グラマラスパッツと
ベルミスの骨格別ガードル！
運動量UPする為に
家で運動＋着圧で負荷をかけ外出時も負荷を。
グラマラスパッツを着用して
ダイエットアプリ【OWN.】にある
HIITトレーニングをして
スルスル体重が落ちていって衝撃だった。
体重が減ると共に食欲もなくなり、
(というか痩せてた頃の食欲に戻り)
太ってると食欲が
だいぶ増幅することに衝撃。
だから痩せるのって大変だし
自分に合った工夫が必要。
どちらも着脱がスーパーラクで破れないし
フィット感も良いから継続も簡単。
▪️GLAMOROUSPATS MEDICAL CARE SERIES
