旅行前の家族DAY♡買い物＆最後の晩餐。笑
昨日の日曜日は、家族で買い物に行ってきたよー❤️
来週の日曜日はもうバリだし私の旅行用の服は少しずつもう揃えたけど、
パパとれおの夏服今年まだあんまり買ってなかったから、ZARAで3人分まとめて大量買いした。笑
また購入品は載せるね〜❤️
そして帰りは、焼肉トラジ❤️
生タン、ヒレ、ネギ玉ごはん、にんにくスープが最高❤️
今日から１週間は旅行前の体重調整に入りたいから最後の晩餐。笑
夏が近くなるとこの時期はダイエットとかボディーメイクの質問を頂くけど、
一番続けてるのはダイエットインナーとか矯正インナーとかが、着るだけだし楽で私には相性いいから年中問わずずっと続けてるよ！
まず、『骨盤で痩せる』を1番身体で感じたのは出産直後でね。
産後1カ月あたりは母乳でどんどん体重落ちたけど、しばらくしたら落ちずらくなってきたあたりで妊婦さん用の骨盤補正のベルトを常に巻いて生活してたの。
お風呂以外24時間つけて、トイレいくたびしめなおしてwめっちゃ不便だったけどw
でも、そしたら不思議なくらいまた体重がぐんぐん落ちて！！
産後3ヶ月の頃には、元の体重よりマイナス3kgになったんだ😂
産後すぐで開いた骨盤が閉じやすいタイミングだったかもだけど、その時に骨盤の大切さを学んだ！
今も骨盤グッズはかなり長いこと着用してるけど、骨盤の歪みが整えられると代謝も上がったのが実感できるし、私の中ではもう必需品。
最近も良さそうなのないかな〜って探してたら100万枚以上売れてる凄いdietインナーがあるって聞いて、
楽天市場とかでも1位になってたらしく試したくて即ポチｗ
スレンディーナっていうdietスパッツで、
人間工学に基づいて下半身痩せのメカニズムにとことん拘って作られた商品みたい！！
これで下半身が変わったって人が多いみたいで口コミとかで100万枚以上売れたんだって！
写メで分かるかな？
確かにウエストとか太ももの部分がしっかり着圧矯正しようになっててしっかり作ってある！
ウエストから太ももまでぎゅぎゅっと着圧矯正してくれて、
しかも超ハイウエストだからしっかりクビレ上まで包み込んでくれてウエスト痩せもサポートしてくれるみたい！
着けただけでヒップアップするのがすぐ分かる！！
お尻のお肉下がるのだけは、『年齢出てますよ』て感じで本気で悲しいからね、、
あとこのスパッツのポイントは
生地にゲルマニウム、チタン、銀が練りこまれた特殊素材だから、着るだけで血の巡りをサポートして代謝が上がって脂肪を燃焼するの流れを作ってくれるの❤️
さらにリンパの流れに沿ってしっかり筋肉と痩せるツボを刺激して老廃物や余分な水分と脂肪をデトックスくれるんだって❤️
もちろん骨盤も正しい位置に矯正してくれるし、下腹ぽっこりも解消されるよ！
普段と同じ生活をしていてもこれを履いてるだけで代謝が上がって消費カロリーがUPするのは嬉しいよね❤️
代謝が上がったのか最近は下半身から下腹のぽっこりもスッキリ✨
ほんと、骨盤&着圧ケアはダイエット方法の中でも欠かせないしオススメ❤️
100万枚も売れてる商品だけあって私が買おうとしたときは売り切れのサイトとかもあって、、
結構探してみてここのサイトだったら在庫あったから気になったらチェックしてみてね♪