ダイエット熱燃え中🔥❤️
有酸素運動が、嫌いすぎて嫌いすぎて
てゆうか日中日に当たりたくないから
散歩できないんだけど、
食事制限だけだと絞れないから
歩かないとなとほほ
夕方ののんびり20分ウォーキングじゃなくて
がっつり40分ウォーキングぐらいせなあかんかなあ
今日朝Jに
顔痩せたね？！🐶❤️
可愛い〜❤️
ってすっぴんボサボサなのにゆってくれたからダイエット熱がさらに燃えた🔥💕
ダイエットのモチベーションあげてくれるプロだなまったく🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️❤️
ありがとうJ❤️😊
でもね
こんなのわまだ20%ぐらいしか痩せておらぬ
今ならなんでもできそうだ
あと10日間頑張って絞ろうじゃないか
お昼ご飯わ鯖缶とお野菜のお味噌汁
お味噌汁に鯖缶ってめちゃおいしい☺️💕
履くだけでこんなにスタイルアップ😳💕
ジャストサイズのパンツがゆるゆるに
【クリスチャンココ】
ウエストキュッ❤️
#ダイエット
#骨盤矯正
#クリスチャンココ