チーズダッカルビ風🍽


チーズダッカルビを食べに行きたいここ最近…🐷

なかなか行けないので
お家でチーズダッカルビ(風)を作ってみました🙌






初めて作ったけど美味しかったからレパートリーに追加決定🙌💕


子供達の分取り分けた後、大人は思いっきり辛く🤣💕


ネット見ると色んなレシピが書いてあったけど



鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、キャベツを
コチュジャン、醤油、酒、砂糖、すりおろし生姜
で材料の量見て味付け😊


辛味を出したい場合はキムチや一味、豆板醤なんでも合うみたい!

今回は豆板醤を使いました😊


新大久保に純豆腐とチーズダッカルビ食べに行きたいなぁ🐷💕



短くて失礼🙌💦


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小1遠足❤️キャラ弁🍱


こんにちは💕



先日大和の遠足があって
キャラ弁を作ったよー😊‼️



いつものオブラートアートキャラ弁を✍️🌈


🌈過去のキャラ弁🌈









今回はスターウォーズにしました😊






おかずは大和と買い物行って、
大和のリクエスト通り買ったらちょっと統一性と栄養が…。笑
(        ˙-˙         )

まぁ、たまのお弁当だから好きなものオンリーでもいっかいっか✋笑

✔️タコさんウインナー
✔️卵焼き
✔️チーズにんじん
✔️ドラえもんかまぼこ
✔️焼きそば
✔️ハンバーグ
✔️プチトマト
✔️ほうれん草のバター醤油炒め



普通のお弁当よりキャラ弁は時間かかって大変だけど

朝起きた時の

「わあー😆」って反応と、

帰って来てから

「〇〇君と〇〇君に見せたらすごーい!って言ってもらえたよー!😆」

って言って大喜びするのが可愛くて可愛くて。

作った甲斐あるなぁ…と毎回私が喜ばせてもらってる///


キャラ弁がお友達との会話のきっかけの1つになったなら、少しは役に立てたかな💕


代償は母さんの肩こり
( ̄▽ ̄)笑


遠足の自体もすごく楽しかったみたいで
お目目キラキラで帰って来ました😊💕





🌈💓Instagram💓🌈

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遠足お弁当❤️キャラ弁❤️クレヨンしんちゃん


遠足お弁当〜🍙😊





クレヨンしんちゃんのキャラ弁を作ったよ






そろそろキャラ弁もネタ切れしてきて、

何がいい〜??って聞いたら


大和「クレヨンしんちゃん!!」

って即答。


園生活最後の遠足
楽しんでくれるといいな😊💕


今回もオブラートアートで✍️




歴代のオブラートアートお弁当はこちら。


スプラトゥーン

マリオ




うーん、3つ目でだいぶ慣れてきたかな??


あまり食欲の湧かない色は、笑
炭粉と食紅でつけてます


詳しい作り方はこちらに書きました💕




参考になったら嬉しいです😊💕






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今日の晩御飯🍴お守り代わりに😊

こんばんは💕



今日も1日お疲れ様でした〜✨
₍₍ ( ๑˃̶◡ ˂̶๑)◞♡




我が家の本日の何てことない日の
何てことないおかず( ´ ▽ ` )笑






麻婆茄子
かに玉
サラダ

これにスープでした💕

パパはおかずが足りないって言うだろうから
鮭も焼くかな。




そろそろアスミールがなくなってしまうから
新しいのを開けよう〜💕


新しいの届いてる💕




アスミール、
もう愛用しはじめてしばらくたつよ💕


、、、というのも大和が少食で心配だったのと、
毎日学校でたっぷり運動して帰って来る育ち盛りのにいなのために、、

と思って飲ませはじめたんだけど、
思いの外子ども達がアスミールの味が気に入って💕
自らアスミール!って飲んでくれるから

こちらの気持ち的にも子どもも好きだし
栄養たっぷりだしで
お守りのような存在に💕


もちろん毎日の食事で栄養バランスを心がけてはいるんだけど、

あー今日ちょっと手抜きでごめん…とか
出前にしちゃいましょ…

って日もダラ母ついついあるもんで😂💦


そんな日はアスミールがあると

一杯で厚生労働相基準の1日に必要な栄養素のほとんどが補えるので安心👏


そのアスミール1杯の栄養素は、、、



🐟いわし🐟約6匹分のカルシウム

🍄しいたけ🍄約7個分のビタミンD

🐓ササミ🐓約22個分の鉄分

🍎リンゴ🍎約4個分のビタミンC

🥚卵約🥚19個分のビタミンB1

ブロッコリー約4個分のビタミンB6


に匹敵するそうです





辻希美ちゃんや




藤本美貴さんもお子さんに飲ませてあげてるみたい😊💕




アスミール流行ってるよね✍️💕



最近は
ホット牛乳にアスミールを混ぜて
ホットココア風にして飲ませてるよ😊💕

朝の身体も温まるし、朝から栄養も摂れるし
一石二鳥〜✨


大和は朝、食欲ないってタイプなんだけど
ホットアスミールを飲ませて血糖値上げてから少しすると色々身体が機能し始めるみたいで、

ご飯食べる〜って言ってくれる。






そんな感じで、我が家ではすごく重宝してる飲み物なのです👏

成長期の身長にも🙆💕!

 この記事でも詳しく書いたよ✍️



同じく少しでもお子さんの食に悩みがある方、詳しくは公式サイトを
見てみて下さい〜👍👍👍💕




ではでは😊




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今日のご飯🍛使用感その後✨

こんばんは💕







は〜😭今日は本当に寒かった〜。
帰り道凍えるかと思った〜。


HPかなりすり減ってたから
大和がカレーをリクエストしてくれて大助かり👏


というわけで、本日我が家は簡単にカレー🍛
(*⁰▿⁰*)





、、ご存知、パパはルーカレーNGだから別メニューだけど😂

それも簡単にガパオにしちゃおう。
そうしよう。
挽肉に混ぜたら味付け出来ちゃうやつ←




毎日の献立って、、
ほんっと困るよねーーーー!!
その日の気分もあるしさ😭
学校や園のメニューとかぶったら可哀想だからかぶらないようにとかさ。

切実😂

さ〜て、明日の献立は何にしよう〜
( ;∀;)










話変わり、、


先日紹介した







背中ニキビが消えてから、
プラス数日使っただけだから
まだかなり残ってる〜✨

伸びがいいから1回量が少ないんだよね☺️

それでもかなり背中の触り心地がさらスベ✨になったって自負してるから

また
背中ニキビが出来ちゃった
肌触り悪い?
って思った時に再開しようかな💕






自分が使う予定のもの&使ってる物をSNSでググってよく調べたりするんだけど


ジッテをググったら吉川ひなのさんをはじめ
美意識高い美人さんがズラリ💕


つーちゃんこと益若つばさちゃんも褒めてた💕




手島優さん本当に美ボディで背中も綺麗だよね、、、✨
鈴木奈々ちゃんも、、✨






定期コースの初回は980円で、

使ってみて合わないな💦って思ったら
90日間の長期返金保障もついてるよ✨

私もブログで紹介する前に電話してみたんだけど、
すぐ繋がったし、すごく丁寧に説明してくれたので安心だなって思ったよ〜👍


背中ケアに迷ってる方はぜひ✨
詳しくは公式サイトを見てみて下さい〜👀




ではでは💕






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