2016/10

私の朝ごはん🍚可愛くて一石二鳥習慣💕

こんばんは💕

ハロウィンも終わりですね〜。
寂しいなぁ。次はクリスマスー!😆





昨日はfamdayで家族でお買い物に行って
こたつ用品と、ベッドシーツを購入。
お家をもこもこ冬仕様に💕



買い物といえば


可愛いパッケージが目について、
新しくお家に迎えた青汁💕








知ってる方多いかな??

なつぅみちゃんこと、斉藤夏海ちゃんがプロデュースしている青汁です!!








可愛いだけじゃなくて、成分もしっかりしていて



✔️国産食材を厳選
✔️5種類の消化酵素成分
✔️黒糖やハチミツ配合で飲みやすい




なつぅみちゃんは小さい頃から青汁を毎日飲み続けているという青汁マニア(?)なのだそうで
そんななつぅみちゃんがこだわって作った青汁って以前SNSで見かけた時からすごく興味があったんだ〜✨




中でも、





原材料名の最初に書いてある

「桑葉末」

これは今注目のスーパーフードで
不要なものの吸収を抑える1-デオキシノジリマイシンという成分や
サビない(酸化しない)体つくりのためのポリフェノール
他にも
ルチン、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれている植物なのです!


厚生労働省が推奨している1日の野菜摂取量の目安は350g分

ざっくり説明すると
両手にどっさり!くらいの量の野菜。



…と知ってはいるけど、なかなかその量を毎日食べるのが難しくて💦

私も野菜不足解消に青汁は昔からかなり愛飲。



野菜不足になると

⚠️肌荒れ
⚠️便秘
⚠️貧血
⚠️イライラ
⚠️肥満体質

などなど

体に悪影響なことだらけだからね😑💦



このハッピーマジックの成分の2つ目に書いてある

難消化性デキストリンというのが調べたらすごくて、


天然のでんぷんから作られたもので
糖や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の急激な上昇を穏やかにする効果があるものなのだそうです!


さらに、いまついている内臓脂肪の蓄積を低減してくれて、
中性脂肪、コレステロールも低減してくれるそう✨


つまり、
食事と一緒にこの青汁を飲むと
「置き換え」ダイエット意外にも
糖や脂肪の吸収を抑える効果があるということ!!


もちろん置き換えとして飲むとダイエットにもなり、
カロリー制限もバッチリ⭕️
私も前の日食べ過ぎた〜!!って日は置き換えしたりしてる☺️!



これかなり画期的!!😳
一石二鳥!!!




さてそんなハッピーマジックレポ、

可愛さと成分は申し分ないけど

味はどうなの??

ってところですが







正直、最近飲みやすい青汁って多いよね。

青汁=まずい

ってイメージが払拭されつつある中

もはやまずい青汁は論外😑笑





あくまで私はなのですが、

何度かブログにも書いてるけど朝は本当に食欲がなくて
特に寒くなってくる秋冬は朝起きて暖かい飲み物をまず飲まないと目が覚めない
😑💤


そして朝食はその飲み物のみって事も多々あります。


…なので、
最近起き抜けの暖かい飲み物にハッピーマジックをお湯で溶かして1杯。








この起き抜けの1杯は
絶対美味しくない飲み物は嫌で
かといって甘すぎても嫌😂💦
←面倒くさいこだわりw



結論から言うと
口コミも良かった通り
もちろん美味しいんだけど、
私の好みの美味しさで

日本茶と抹茶を足して2で割った感じ??

で、
甘みがあるって書いてあったんだけど
私は甘み自体はそんなに感じなくて💦

代わりに苦味とか飲み辛さとか青臭さは一切なかったです!


クマザサや大葉若葉って青臭さが強いイメージだけど、
お湯で割って匂いが水割りより増すはずなのに全く感じず



なので朝の目覚めの1杯にもぴったり☺️!



粉末もさらさらと細かくて、
少し混ぜるとスッと溶けて煩わしさは一切なかったよ。



私はお湯割で飲んでる事が多いけど

豆乳や100パーセントジュース、
牛乳などなど色んな割り方があるみたいです☺️!


確かにどれも合いそうな味✨



ここ最近そんなサイクルだからか、

お腹がスッキリして足のむくみが夕方〜夜になっても感じにくくなった気がする!!


お腹の下腹ポッコリも阻止😈笑







食欲の秋
ブログを見てくれている方はご存知、
最近ごはんに関して贅沢三昧の自覚があるので😑💦



メリハリつけて手遅れにならないようにしよっと💦💦笑


市販の野菜ジュースに比べ、
ぐんとカロリーも低く、1杯あたり11.46キロカロリーと
カロリーを気にしなくていいところも⭕️!



味も、抹茶味の赤とフルーツ味の白
(私はフルーツ味の方)があるので気になった方は見てみて下さい〜!

抹茶味も気になる…😳




ハッピーマジック公式サイトはこちら



ではでは💕



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ディズニー❤️Halloween🎃KIDS達❤️ハロウィンのコスQ&A

ハッピーハロウィン〜💕


KIDS達❤️🎃








あ〜😂かわいい///
母達の毒々しいコスとは大違い←


みんなで💕





コーヒーカップ☕️





いい笑顔…💕



大好きなリトルグリーンマン😘








同じ角度で撮ると2人、似てる💕笑



最後は私的2人のベストショット😂💕💕






は〜💕


みんな可愛かった〜💕





ディズニーハロウィンは
末の土曜日だからめちゃくちゃ混んでるかな〜💦💦💦
ってハラハラしながら行ったけど、

9時頃のインパで、ほぼ並ばずに入園できたよ✨

荷物チェックだけ少し並んだかな??


入場制限が怖くてeチケットで前もって日付け指定チケットを買って行きました☺️!


中はやっぱり混んではいたけど
コスや写真メインで来てる方も多かったから

アトラクションの待ち時間はいつもの休日くらいで

プーさんのハニーハントが基本70分待ちって感じでした!
(なんとなくいつもプーさんの待ち時間を基準にしてるw)


その代わり、ワゴンのフードやポップコーン、レストランがめっちゃ混んでました💦💦



ごはんはみんな食べるもんね😳💦💦



なので、子連れでディズニーハロウィン行く時はごはんの時間少しズラすことをオススメします〜!!

それでもトゥーンタウンのフードのところ、かなり待ちました💦






アトラクションは


✔️プーさんのハニーハント
✔️スペースマウンテン
✔️モンスターズインク
✔️コーヒーカップ
✔️ピーターパン
✔️フィルハーマジック


とファストパスも駆使して思ったよりメインどころにかなり乗れました😊!


仮装について
いただいた質問をいくつかまとめてお返し💕




Q.仮装は家から?パークに着いてから?

A.パークに着いてからしました😊💕



Q.仮装グッズはどこで購入したの?

A.全部ネットで購入しました😊!




Q.防寒対策はどうしたの?

A.上着を持って行きました☺️!
でも暖かくていらなかった😂←





来年はなんの仮装しようか
今からワクワク☺️💕






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あったかもこもこ❤️秋冬CODEアイテム


KIDSのハロウィンはまだ写真編集もう少しお待ちを💕☺️





私の住んでるところも
かなーり寒くなってきました💦


昨日はコート持って言ったのに奇跡的に暖かかったからほぼ使わなかったけど😑笑
←持ち歩きとても邪魔だったw



なので、もこもこあったかCODEアイテムを色々集め中☺️



Re:EDITで届いた
フード付きブークレPUリブニットコートをさっそく今日おろして着たよ











150センチの私が着ると、ひざ下くらい☺️!


ゆるっと大きめの作りだったから、
中に厚手のニットなんか着ても羽織れる感じのニットコートです〜✨


ピンクベージュをチョイス!





私は裾長いから折って着ました☺️!


真冬になる前の気軽に着られる羽織りとしてぴったりだな〜って思い購入💕



あともう1つは






首もと寒いからね😵❄️

アイボリーをチョイス!






これは今年の冬重宝すること間違いなし☺️

もこもこふわふわで気持ち良いー💕




あと、






グリーンをチョイ

秋冬服は単調カラーになりがちだから
差し色に使ったらコーデが可愛くなりそうだな〜って☺️💕




またコーデ組んだらアップしますね


Re:EDIT公式サイト





ではでは💕





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ディズニー❤️Halloween😈写真たくさん!

Halloween続き〜☺️







写真がたくさんあるから
ポンポンと載せるね〜!




ヴィランズペア😈💀💕



ドヤ!笑





数年分のドヤ顔とふてぶてしい顔は使い果たした気分😂笑





にいなともあを挟んで、
赤、アリス、アリス、白の4人で撮りたかったのに
子供達は久しぶりに会えて興奮してわちゃわちゃで写真なんてめんどくさいです状態。

まぁそりゃそうか😂





今日はHalloweenやってる方も多いのかな〜??☺️💕





今年のディズニーHalloweenも見納め😭💕
今年も本当に可愛かったなぁ…💕



クリスマスも楽しみすぎる🎄🎅💕



ラストは子供達の写真っ💕





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ディズニー❤️Halloween🎃赤の女王になったワケ🙊笑

こんばんは🎃



あ〜楽しかった〜(*⁰▿⁰*)💕



今日は帰りパパがパークまでお迎えに来てくれて、
帰りの車で爆睡しちゃって、帰ってさらにうとうとしちゃったから変な時間に元気😂笑






なので明け方更新ごめんなさい🙇‍♀️💕







今年はやっと念願叶ってディズニーコス


さっきも書いたけど_φ( ̄ー ̄ )


♠️❤️私は赤の女王❤️♠️


仲本ちゃんは白の女王
きょうちゃんはクルエラ
をしたよ💕







Instagramやコメントでクオリティ高いと褒めてもらって嬉しい😂💕



やるからには白塗り眉消し✋
やり切りました✋笑



そもそもなんで赤の女王になったかというと…


きょうちゃんはもう早い段階で
クルエラをやりたいって決まってて、

ヴィランズ縛りでいく??
それとも各自子供に合わせて親もコスする??

と悩みに悩んで

こどもたちに合わせやすいアリス系にしよう!となって、
はじめ私が白の女王をやって仲本ちゃんは去年予定してたハートの女王(アニメバージョン)をする?なんて一瞬チラッと話に出たんだけど



いや、


私のこの広いおでこは


赤の女王をするためにあるんだ。←


と謎の使命感が湧いて来て。笑




アンハサウェイ好きの仲本ちゃんが白の女王やりたいー!と希望してくれたので
こういう配役になりました。
( ̄▽ ̄)









この配役正解。笑


仲本ちゃんは言わずもがな綺麗!!
その横
なんとも意地の悪そうな赤の女王の完成。笑



もう楽しすぎた😂笑




アリスにいなと💕




にいなにも褒めてもらいました😂💕笑


アリス女子達が可愛すぎた。






この子達は幼馴染になるんだろうな〜☺️

大きくなってもいつまでも変わらず仲良くしてほしい…💕





れおは101匹わんちゃんのわんちゃん💕
大和はピーターパン



なんか好きこの顔。笑





…と、こんな感じに
各々好きなディズニーキャラクターになりきって思いっきり楽しんだ1日でした💕







また写真整理したら載せますねーー!

まだまだたくさん写真があるので…
どうかお付き合い下さい〜😂💦








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