近況報告('ω')

お久しぶりです(*´꒳`*)

5ヶ月ぶりとかww

ふとデコログ開いたら、、
ダイエットちゃんなくなるって
書いてあってびっくりして更新😂!

私のたくさんの思い出が詰まった
ダイエットちゃん。

誰にも相談出来なくて
ここでしか吐き出せない気持ちも
たくさんあって、いつも支えられてた。

皆んな元気ですか???

ここで知り合った皆さんの近況が気になる。

私の近況報告💫

最近彼氏が出来ました😂💓

一年ぶりの彼氏でございます。笑

恋愛の仕方忘れた。何するにも恥ずかしい←

いやー、、年上彼氏かっこいい。

やっぱり年上大好き🙊💘

今の彼は、6個上の30歳の方😉

今までクールな人と付き合うことが多かったけん、こんな社交的な人初めて😂👏🏻

やっぱ明るい人は、
一緒居て面白いなあー💓

私が無駄に明るいけん、今までは静かな人が寄ってきてたんだろう、、←

次付き合う人は明るい人がいいなあ
って思いよったけん、ばっちり!わら

まだ付き合い始めたばっかりやけん
これから時間かけてお互いの事知っていきたい

会うのには車で3時間かかる。

ぷち遠距離😂頑張るしかない!

昨日から彼氏が決めたダイエットメニューをこなしています。笑

※ストレッチ(柔軟など)
※ワンダーコア10回
※壁を使った二の腕たせふせ10回
※トランポリン10分

この運動を2セット!笑

いや、トランポリンのキツさよ、、笑

1日で筋肉痛。でも、続ける。

彼氏に釣り合う女性になる!痩せる!

彼氏はベジタリアンの少食なので
まったく脂肪はついてません。笑

元から腹筋割れてる系。くそぉー。笑

食べる物太る食材が一切ないもんね。

いつか一緒に住んだら絶対痩せるやつ。

最高やん♡♡

早くそんな日が来るよーに頑張る!

痩せたら可愛いって連呼される私。

こんな可愛いのに太ってて勿体無いげなw

可愛くはないけど太ってるのは確か。

ずっと罵倒されて、痩せたら可愛い。
の繰り返しw

ダイエットの神が〜〜きた。←

私のダイエットの神は彼です。

やる気スイッチ連打された🤣

だけん、彼が決めてくれた
運動メニュー毎日こなす!!!!!

可愛くなるぞおおおおお!

今の彼氏はきっと変わったら気づいてくれる。

だけん、気付いてもらえるように
気を引き締めて頑張るのみ!!!!!

次会えるのは11日後!笑

早く会いたいけど、頑張る♡!

私また恋できました。
死ぬほどキツかった1年前
元彼しか無理だと思ってた
けどそんなことなかった。
もう思い出す事もほぼない。
私はしっかり前を向いて進んでいく!

今の彼氏と幸せになりたい。

お互い色んな感覚が一緒。平和主義。

太ってる今でも可愛いと言ってくれる
けど、痩せたら絶世の美女とか言って
ダイエット頑張れって応援してくれる。

ライザップ代全部出すけん
通ってこい!!!って言われたり(笑)

流石にそんな甘えられんけん
とりあえず自力で頑張る事決めたん。

私が変わっていくとこを隣で見ててほしい!

絶対痩せて可愛くなる!!!

さて、今からダイエットメニューこなしてきます!

ダイエットちゃんなくなるの寂しいけど..
決まった事やし仕方ないよね😂

今のうちにストイックな人の記事
更新通知とっとこうかな♡♡笑

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ダイエット52日目/53日目

こんばんわー!

コメント/yonda
ありがとうございます💕

昨日のごはん🍴

朝:無し
昼:無し
夜:飲み会

今日のごはん🍴

朝:無し
昼:キムチ鍋
夜:無し

昨日行ったお店めっちゃ良かったあ♡

ドリンクメニューにもすべて
糖質量が載ってた!びっくり!

ビールたくさん飲みたかったけど、
最初の一杯だけで、そのあとは
糖質がゼロの焼酎をずっと飲んでた!

ドリンクに糖質載っけてくれるの
素晴らしいなと思った💕

ビールの糖質量見て
飲む気が失せたもんね😭

出てきた料理も糖質が低いものばかりで
野菜も全部美味しくて幸せでした♡♡

今日の運動

トランポリン10分
ツイストジャンプ50回

今日の体重🐷
今日スーパーでチラシ見てたら
トランポリン5分飛び続けると、
1㎞走ったのと一緒くらいの運動になるって書いてあった!なんか、嬉しかった!笑

突然ですが、、ご報告💫
明日から更新ストップします🙇🏼‍♀️

何も言わず更新しなくなるのも
あれかなと思って報告でした✨

皆さんの健康と幸せを心から願ってます💕

またこのblogを更新した時は
仲良くして下さい😊!

別のアカウントでログイン出来たら
そっちを更新すると思うので
もし、私らしき人を見かけたら
声をかけて下さい🙌🏻💕(笑)

では、おつかれさまですっ✨


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ダイエット51日目

こんばんわー!

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ありがとうございます💕

今日のごはん🍴

朝:無し
昼:無し
夜:豚肉とキャベツ炒め

今日わ仕事忙しくて
お昼休憩が取れなかった🙄

な、の、に、定時終わり😑

まあ、いいけどw

キャベツ買って帰宅〜!

昨日から食べたかった
バーニャカウダー!!!

バーニャカウダーソースが
あんまり美味しくなくて、、
すぐに炒めものに切り替え😭

お店と家で食べるのは違うね😭

あのお店のバーニャカウダーソースが
欲しいなあああ😭

もうバーニャカウダーはいいや。

今日の運動
トランポリン10分
ツイストジャンプ50回

今日の体重🐷
昨日よりマイナス600g!

明日は会社の飲み会やけん、
朝とお昼は軽めor抜こう。

今日もおつかれさまです💕

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ダイエット50日目

こんばんわー!

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ありがとうございます💕

今日のごはん🍴

朝:無し
昼:雑炊
夜:無し

昨日の記事にコメント下さった皆さん
ありがとうございます🙏🏻❤️

このブログ辞めたらもっと太ってしまう..

食生活今以上に気にせんくなるし、
運動もしなくなるだろう、、。

自分の意思次第やけど、
ブログに運動したこと書かないかん
ってゆー気持ちがあるから
頑張れるってのもある。

私のブログ見たくない人は
見なければ良い話ですよね!

そう割り切ります!

私は私のために、、!

私なりに頑張る!

最近食事のこと何も考えてなかった😭

バーニャカウダ用のソースお試しで
買って見たけん野菜食べよう!

野菜買わねば😭

この前キュウリ売ってなかったんよねー..

まあ、キャベツと人参だけでもいいか👌🏻

バーニャカウダ楽しみっ✨

明日は野菜を買いに行こう✌︎

今日の運動

トランポリン10分
ツイストジャンプ50回
ロングブレス5回

今日の体重🐷

そんなこんなで..
blog続けさせてもらいます🙇🏼‍♀️

これからは自分の為に頑張ります!

今日ゴミ捨てとけど、
燃えるゴミと燃えないゴミ1つずつあるけん
別々に階段使って捨てに行く!

小さいことからコツコツ!

皆んなお疲れ様ですっ💕

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ダイエット49日目

こんばんわー!

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ありがとうございます💕

今日のごはん🍴

朝:無し
昼:雑炊
夜:お刺身

3月までダイエットblogやめようかな..😭

私の生活って決してダイエットしてるって
胸張って言える生活ぢゃない。

食べたいもの食べる事多いし、
飲み会ばっかりだし。

2月末まではだいたい
週3回は飲みの予定があるし..

新年会、女子会、誕生日etc..

いやあー、、
週3も飲み行くただのデブが
ダイエットblogとかするなって
思われて当然よねー( ๐_๐)

3月から飲み会は週1にしようと思ってる。

どうしても飲み会が重なる週もあるやろうけど
その時は別の週で調整して、ダイエットに励もうと思ってる。

飲みたがりで飲むの大好きやし、
飲み会のメンバーも大好き。

皆んな一緒の飲み友なら飲み会1回で終わるのに、、とか考える事あるけど(笑)

毎週末大体別の人達と飲むしなあ..😭

うーん、、まあ、友達が多いって事で。黙

結論何が言いたいかと言うと、
こんな私の生活は皆んなのモチベーションを
下げているだけではないのかという事。

飲み会に行ってない事にして、
blog書き換えることは出来るけど
そんな器用ぢゃないけん無理です。笑

今からでも飲み会に行くなよって話けど
うん、、行きたくない飲み会はもちろん行ってない。

これ以上はどーしても減らない🙇🏼‍♀️

はあー。昨日コメントもらってから
今日家でゆっくりしながら1人で考えた。

うーん😔

blog書くのも、やめるのも
私の自由やろうけど、、ね、、笑

タイトルにダイエット◯◯日目とか
書いとるけんいかんとかな、、。

色々考えよったら
頭痛くなってきた😭

風邪の治りも微妙やし😭
喉の痛み変わらず。

なんか色々考えた1日でした。

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ダイエット47日目/48日目

こんばんわー!

コメント/yonda
ありがとうございます💕

昨日のごはん🍴

朝:無し
昼:パスタランチ
夜:飲み会

今日のごはん🍴

朝:無し
昼:飲み
夜:飲み会

風邪引いてるのに
今日わ一日中飲んでました

案の定治りかけの風邪は悪化。笑

もう薬無いし明日買いに行こうっと😭

明日は1日しっかり療養します😭💦💦

あー喉痛い😢

ほんと嫌になる( i _ i )

ってか風邪って言って飲み断れよってね

はあー( i _ i )

これでも早く帰宅した方、、。黙

とりあえず寝ます😭

皆んなも風邪には気を付けて🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️

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ダイエット46日目

こんばんわー!

コメント/yonda
ありがとうございます💕

今日のごはん🍴

朝:無し
昼:お寿司ランチ
夜:チキン/パン

今日わ喉が痛すぎてほんと死んでた🙄

ほんと喉痛いの久々過ぎて辛いわ😂

咳も少し出てきたしやばいな、、

ほんとやだ(´ . .̫ . `)

とりあえず久々土日予定無いし
ゆっくりするしかない。

部屋の片付けもしたいし、
洗濯もしたいし、うん。

ゆっくり休もうっと😂

明日休もうかな、、。
明日の朝も痛かったら、、。笑

喉の痛みよ飛んでいけ〜〜!!!

今日の体重🐷


みんなおつかれさまですっ✨

運動出来てなくてすみません😭

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ダイエット45日目

こんばんわー!

コメント/yonda
ありがとうございます💕

今日のごはん🍴

朝:ブランパン1つ
昼:ビスケット1枚
夜:飲み会

朝起きて喉が痛すぎてびっくり😂

仕事終わりに久々地元の友達と
飲み行ってきたあーーっ💕

とりあえずアルコール消毒だね🍾←

日本酒の飲み過ぎ。きっつーーー。

、、今帰宅したけど、
全然喉痛いww

寝る前にまた薬飲もうっと、、😭

誰やーウィルスもってたの!怒るぞ。笑

今日運動出来てない💦

明日頑張るぞー!

体重は明日載せますね!!

みんなおつかれさまです✨

、、こんな時間に更新してすみません💦

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ダイエット44日目

こんばんわー!

コメント/yonda
ありがとうございます💕

今日のごはん🍴

朝:鳥のタタキ
昼:無し
夜:ブランパン1つ

今日わ極度の寝不足。笑

今からお風呂はいって
韓ドラ観て寝ようかな。

今日の運動
トランポリン10分
ウォーキング5㎞

今日の体重🐷

明日の飲み会に備え
明日も軽くしか食べない予定。笑

みなさんお疲れ様です✨

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ダイエット43日目

こんばんわー!

コメント/yonda
ありがとうございます💕

今日のごはん🍴

朝:無し
昼:お寿司/梅ヶ枝餅
夜:オムライス/マルゲリータ

昨日の婚カツの報告🙌🏻笑

なんかねー、バタバタしてて
大変だった( ´-` ).。oO 

とりあえず最初のやつは
20代中心ってやつやったのに
30代のおじさんばっかで萎えたし。

その次のやつ無料で
参加していいって言われて
暇やったけん引き続き友達と参加(笑)

こちらもバタバタ( ´⚰︎` )

ほんと疲労だけが溜まったわ😂

1個目のとこで一応両思い的なやつになりましたが、、きっとどうにもならない(笑)

一応LINEだけ交換して
数回やり取りしときました。爆笑

あーほんとつかれた。

帰りに友達とラーメン食べて帰宅👍🏻❤️

例の彼から飲みに誘われたけど、
今日実家帰らんばやったけん断った😂笑

平日サクッと飲めたら良いなー
ごはんだけ行けたら尚良いなー
って思ってます。わらわら

てか今日まぢ食べすぎた😂

兄夫婦が帰省という事で
強制的に私も実家帰省。

家族揃うと食い意地が、、
まぢ何してんだか( i _ i )

明後日地元の人と飲みやし
明日調整しないと、、( i _ i )

高カロリーのようなものは
摂取せず過ごします😂💦

とりあえず、、ね。笑

てか、まぢ寝らなヤバい〜=͟͟͞͞( ¯−︎¯ )

今日トランポリンできんやったけん
明日できるだけ頑張ります。笑

こんな時間に更新してすみません💦

また明日です✨おやすみなさい!💤

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