復活👀❤️







ふさふさまつげ👀 復活❤️







今回は、下も付けてもらおうと

思ってたんだけど


美容液のおかげか

下まつげが

かなりしっかりしてきたので、


付けるのやめました 👀🧡



実は 上まつげも

一時期ボロボロで 😵💦


短くなりすぎて

通常のマツエクがつけれない部分が

あったんだけど、


自まつ毛が 元気になったので

バッチリつけてもらえたよ👌💗








まつげ美容液を かかさずに、

朝と夜☀️🌃

塗ってる効果があった💕💕






本当に、

1日も忘れることなく使ってるので 笑


しっかり減ってる🤣💗

↓  ↓  ↓





自まつ毛派も!マツエク派も!


絶対に、

美容液は使ったほうが良いよ😆💕💕






【 PHOEBE アイラッシュセラム💕】
▽
▽


☝️とっても人気の美容液だよ👀🌼🌼












1 Like

待望の👏💕💕






今日の服👗🌼🌼












このトップスは、

大大大人気

岡部あゆみさんコラボのリブニット ❤︎






なんと、

待望の再入荷してるよ〜👏💕💕

▽
▽




デザインが 2種類あって、









わたしは バックボタンタイプ🌼



このリブニットは

シルエットが とっても綺麗だから、

着痩せして見えるの💛✨











5分袖だから

腕も細くみえるから好き😆💛💛


【 リブニット 】
Â¥2,100 -













そして、


今日は 服の下に

マシュマロブラを着けてるよ👙💕








今日みたいな

フィットするトップスのときは

マシュマロを着けることが多い👌💕





いつもは 背中に

ブラとぜい肉の段差が

できちゃうんだけど😂😂


マシュマロブラは

その段差ができない作りなの👙👌✨✨







ナイトブラだけど🌙🌃


こんな感じで

日中も活躍してくれてます🥰






【 ふわっとマシュマロブラ👙 】
▽
▽







3 Like

びっくり。旦那飯👨‍🍳🧡






先日、旦那さんが

久しぶりに

料理を作ってくれたんだけど・・👨‍🍳

 




なんと

魯肉飯 (ルーロウハン)🇹🇼

を作ってくれました👏✨✨


クオリティ高すぎて🤣❗️

わたしはルーロウ飯なんて、
作ったことないからビックリ😳👏🧡







しかも、

めちゃくちゃ美味しかった〜😭🧡🧡



わたしは 具だくさん豚汁を👩‍🍳

いつも作りすぎて
相撲部屋じゃん!ってつっこまれる🤣笑



ルーロウ飯🍚また食べたい🤤!!!


から、また作ってね

ぷーちゃん👨‍🍳🧡🧡



ほんと、ついこの前まで

ほぼ料理してなかったのに

どんどん腕あげていく〜💪🤣✨✨






今日は、ずっとお家にいたので🏠


1日中

二の腕シェイパー着けてたら


しっかりと勲章が・・🤣笑






脱いだ時の スッキリ感が

ハンパない〜😆💛💛


このまま 細くなれ〜〜〜❗️💫笑






【 二の腕シェイパー リリムット 】
▽
▽










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お家で🏠✨








☔️ Rainyday movie time... 🎬💫








今日も 1日雨だったので☔️


お家で まったり、映画鑑賞 🏠🎬🧡







NETFLIX の

[ スイート・マグノリアス ]

っていう

海外ドラマに はまってるよ😊🌼







小さな町で起こる

さまざな出来事が 描かれていて🎬


心あたたまるストーリーだよ😌🌼🌼






そういえば、最近

新しい美容液を試してるの👌✨✨


まだ使い始めたばかりだけど、

入ってる成分が すごいので

紹介するね 💁🏼‍♀️💛








ちなみに これを試したくて、

ヴィオテラスのCセラムは

いまお休みしてるんだ〜🍋💫






このVCセラムは、


ビタミンCの含有量が

とっても多いんです👏🍋🍋🍋






ビタミンCといっても、

ビタミンCだけでは

肌に浸透することができないの🙅🏼‍♀️



そこで開発されたのが

ビタミンC導入体🍋💫



ビタミンC導入体も

いくつか種類があるんだけど、


その中でも ビタミンCの含有量が

ダントツに多いのが、


このVCセラムに配合されている

VCエチル✨なんです🍋💫




ちなみに

ヴィオテラスのCセラムには、


↓グラフ真ん中の APPS っていう

ビタミンC導入体が

配合されてるんだけど🍋




ビタミンC導入体の含有量で比べると、

Cセラムの 約3倍

という多さなの 👏🍋💫


すごくない?😳✨✨✨







VCセラムのテクスチャーは

とろみがあって

結構重ためなんだけど、






顔にのせると

スーッと 伸びていって、

肌にしっかり浸透していくよ👌💫


保湿力が かなり高いと思う✨



夏は、冷房や紫外線で

肌が乾燥しやすいから☀️🌴


保湿力のあるビタミンC美容液は

うれしいよね😆🧡






【 VCセラム🍋 】

初回限定 ¥2,980
▽
▽


いつでも休止・解約OKなので、

ほかの美容液や
Cセラムを使ってるひとは、

わたしみたいに 一旦お休みして
使い比べてみるのもオススメ🙆‍♀️💛














5 Like

夏に使えるブラ👙🛍 #購入品










夏は🌻


オフショルや ワンショルなど、

肩が出る お洋服を

着る機会が 多いよね🌴🌈💕








わたしは ヌーブラが嫌いなので、


基本的に ニップレスか、

ストラップレスブラを着けるよ👙💗








結構いろいろ持ってるんだけど、


最近 購入した

↓これがとっても良かった👏💕💕







[ レースアップブラ / DHOLIC ]
▽
▽






フィット感があって

ズレにくいし、


レースアップなので

しっかりとバストが盛れるの👙💗💗





すごくない?😝💓



オプションが いろいろ付いていて、


↓サイズが小さかったとき用の

延長ホック ❤︎






逆に大きかったとき用の、

内側で調整できる ストラップ↓







さらに

ストラップもついてるから、


通常のブラとしても使えるの👙💓














サイズ選びに迷ったんだけど、

商品レビューが参考になったよ👏✨






これで

¥1,595 という安さ👌💕💕


2色買うよね〜😚💗💗





【 レースアップブラ👙 】
2色展開


お洋服に合わせて

使い分けるよ✌️💕💕








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昔から好きな人👩🏼🌺














クレンズダイエット🥛3日目☀️🌴







美味しい分量の

コツをつかみました✌️🧡笑



毎朝スムージーつくってたから、

豆乳で割るだけなの

めっちゃ楽すぎる😆👌✨✨✨


野菜と果物切ったり、
ミキサー洗わなくていいし、
とにかく時短できる〜🕑🌈✨✨



しかも、豆乳をまぜると

トロトロ〜っと

とろみが出て、満腹感が増すの❣️








3日目にして、

コンブチャの整腸効果に

びっくりしてる。😳✨笑


とにかく お通じが、、🙆‍♀️🧡✨✨



便通が良いと 痩せやすくなるし

美肌にもなるし、いいことだらけ👌💕💕



クレンズダイエットしてると

モチベーションも上がって

運動も やる気が起きる❗️😤🔥🔥




このコンブチャクレンズは

サイトを見たらわかるんだけど、


たくさんの有名な人が

愛飲してるの🥛🥭🌴✨



わたしが昔から大好きな、
吉川ひなのちゃんも飲んでる👏💕💕







コンブチャ=昆布茶 ❌

って思われがちだけど、

とっても美味しい

アイランドマンゴー味だよ🥭🧡🌴




そして・・・


多くの人が思ってる、


コンブチャってなに??🤔🙄😵💭







コンブチャとは、


緑茶にゲル状の菌株を漬け込んで

発酵させたもの🌿💫







発酵の過程で生まれた

酵母、乳酸菌、酵素、ビタミン、

ポリフェノールなど


健康や美容にうれしい

たくさんの"菌"が含まれてる飲み物🌺🌴



海外では とっても主流で、


有名なオーガニックスーパー🌿

WHOLE FOODS MARKET🛒には


コンブチャ専門のコーナーがあって

たくさんの種類が並んでるの🍹🌺







その中でも

👇このコンブチャクレンズが

おすすめな ポイントは、





Made in Japan 🇯🇵 で

・トルラ酵母エキス
・200種類以上の植物、果物の発酵エキス
・オーガニックのスーパーフード

などが配合されてるの👌🧡🌴



世界で250社が加盟してる

コンブチャ協会
Kombucha brew ers International

に、日本で初加盟したのが

このコンブチャクレンズなんです🌿✨






甘くて美味しいんだけど、

その甘さは

わたしも普段から使ってる、

天然植物甘味料

オーガニック アガベの甘さだよ👌🧡🌴



悪いものが使われていないので

安心して飲める😊🌈🌼🌼


葉酸も入っていて、
妊婦さんや授乳中の方にも良いみたい🧡






【 コンブチャクレンズ🥭🌿】
▽
▽


//dclog.jp/sa/bke_rin_aa0045




単品購入もあるけど、


定期だと 初回が


↓  ↓  ↓


900円 × 2本 ✨✨



めっちゃお得じゃない?😆💫



ただ、3回目までの継続がお約束🙏



2,3回目も 15%OFFと

安くなるので オススメだよ!♡





夏の間は、

クレンズダイエットがんばろう〜👙🌴🌺













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女の子って大変🤷🏼‍♀️🌀









ず〜っと 雨だね☔️


梅雨って

こんなに長かったっけ?🙄笑




こういうときは

お肌のスペシャルケアをして✨

気分を上げましょ🏠💕⤴︎









梅雨の時期って、

空気中の水分を 肌が吸収して


顔もからだも

むくみやすいんだって😳❗️


初めて知ったよ💧



乾燥しないように パックしたり

水分が多かったら むくんだり


女の子って 大変だな〜🤷🏼‍♀️笑




お顔が スッキリしないな、

ってときは


炭酸パックが おすすめ👌✨✨











生の炭酸の効果で

血流が良くなって⤴︎


キュッと顔全体が引き締まるし

肌にハリも出るの👌✨✨








作り方は、

ジェルと 顆粒パウダーを

付属のカップにいれて混ぜるだけ👌💕

↓  ↓  ↓






混ぜてると

シュワシュワ〜って音がして、

炭酸が発生してるのがわかるよ💫✨✨







これを付属のスパチュラで

顔全体にのせるよ🧡

わたしは 首までたっぷり塗ります✨







それから 20分待つよ〜🕑💫





NiziU🌈の曲をききながら

簡単にトレーニングをして

20分経過 🧡







顔を洗う前に、

スパチュラを使って

顔のジェルを取っておくよ❗️✨


そうすると

ジェルが残る心配がないの👌💫



あとは、

30〜35度くらいのぬるま湯で

しっかり洗い流す✨


洗顔する時の水温は
朝でも、夜でも
32度がベストとされているよ👌✨✨




炭酸パック後 🧡




ピカーン✨

トーンアップして、明るくなった😆💫


メイクのノリも全然ちがうの👏💕💕



炭酸パックは

どのメーカーも高いけど、


ナノアクアは

初回が とってもお得❗️✨


通常 ¥15,400
↓
初回限定 ¥4,500 -

1回あたり ¥890 という安さ👏💫


【 炭酸ジェルパック 】
▽
▽


*単品購入のみ✨



梅雨で どこもいけないときは☔️


贅沢な美容タイムで

お肌をつるつるに😌💕💕















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旅行代が半額 ✈️🌺🌴✨













観光庁から 発表された、

Go To Travelキャンペーン✈️✨



気になって調べてみたよ・・✍️



そしたら なんと、


7月22日以降〜

旅行代金の半額が補助❗️✨

 ( 1人1泊あたり上限20,000円 )


半額補助のうち、

70%は 旅行代金から割引
30%は 現地で使える地域共通クーポンが付与


*この現地で使えるクーポンは
9月以降の予定みたいで、

それまでは
旅行代金の半額の70%にあたる
35%の割引のみ



ややこしいけど ←

嬉しいよね😆🙏🌈✨✨



7/22〜の宿泊なら

すでに 予約済みのものでも

対象みたい💫



詳しくは

観光庁のサイトにのってるよ📝💫






結構わかりにくかったけど😂






第二波の事も考えながら、


大打撃を受けてる

旅行会社や 宿泊施設を

支援できたらいいな🙏💫


まずは 近場から🚗✨





あとは 様子をみながら、、

今年も沖縄に行けたらうれしいな〜🌺✈️



















そして 今の時期、

ムダ毛の処理が気になるよね・・💭


夏が近づくと

脱毛サロンを探してる方が多くて、

よく質問ももらうんだけど✉️


今まで

4つの脱毛サロンに通ったことがある

わたしのオススメは 💁🏼‍♀️🧡


【 ストラッシュ 】
▽
▽


5年連続、
医療関係者が選ぶ
脱毛サロン1位に選ばれてる👏✨





他の脱毛サロンと違って、


業界初の

ISGトリプルアタック脱毛という方法で、


わたしのこんなに

こんがり焼けた肌でも

機械を当てることが出来るの👏✨





ここまでの日焼け肌は、

ほかの脱毛サロンだと
施術してもらえなかったよ😂😂


だから 感動した!✨✨笑






この機械だと、

日焼け肌にも出来るだけじゃなくて


うぶ毛にもしっかり効果があるし、


毛周期に関係なく脱毛ができるから

最短6ヶ月で完了💫



そして、とにかく無痛!✨



全身脱毛するなら特に

痛みがあるかないかは重要😭!



なので

リアル友達にも ここを

オススメしてるよ👙🌴✨



ちなみに

こんなに お得なキャンペーンを

やってるみたい👇🧡






サロンを決めるときは、

必ず❗️無料カウンセリングを受けて


気になることは しっかり質問して、

プランや料金など

自分の納得するサロンを選んでね🥰✨



ここから簡単に
カウンセリング予約できるから、
気になってる方は ぜひ✍️🌼🌼

▽
▽









#脱毛 #夏 #旅行

7 Like

妹のおかげ🙏💗






産後ダイエットに成功した

妹ちゃん👱🏻‍♀️👏💫






どんどん痩せて

可愛くなってる👱🏻‍♀️💕



なので、

わたしも頑張ろうって❗️✨

モチベーション高まった🔥🔥



やっぱり、身近な人が変わると

影響受けるな〜❗️💫




ボトムを借りたときに👖

妹は ウエストが

ブカブカっていってたのに





見事、わたしには

ピッタリフィットだったの

結構ショックだったもん、、❗️笑





ということで、


クレンズダイエットを始めたよ👍❤️🔥




わたしが 今回選んだのは・・






コンブチャクレンズ🥭🌿 ✨


海外では 主流なコンブチャ🥛


もともと気になってて、

妹も 産後にずっと飲んでたから

これにしたよ👍💫




" 昆布茶 "

と思われがちだけど😂😂


マンゴー味 だよ🧡






牛乳で割ると、

マンゴーラッシーになる🧡

って 人気みたい👍



わたしは 牛乳飲まないから

豆乳で🥛🌿







妹もめっちゃ美味しいよ🧡

って言ってたから

どんな味か楽しみにしてたんだけど、、



分量が わからなくて

テキトーに豆乳入れてみたら






豆乳感が 強すぎた❗️笑


しかも、無調整だし
わたし豆乳の味好きじゃないから

え!おいしくないじゃん😭
って思った。笑



なので、

コンブチャを足してみたら

めちゃ美味〜〜〜😍😍😍


本当に マンゴーだった🥭🧡🧡




案の定、

豆乳の量が多かったみたいで

↓妹にも つっこまれたよ😂笑








これなら続けれる〜❗️🧡🧡🧡


って さらに

ダイエットモチベーション

上がりました👍🔥👙








朝と夜に 飲むよ🥛🧡


運動も加えて、

最低でも 3ヶ月は続ける👍🔥



7月もスタートしたばかりだし、

まだ梅雨も明けてないから☔️

始めるなら今だよ❗️😆✨✨



ヘルシーな体で

夏をたのしめるように、


いっしょに、クレンズダイエット

がんばろう〜〜🧡👙🌴






【 コンブチャクレンズ🥭🌿 】
▽
▽


単品購入もあるけど、

定期購入だと
初回 → 900円 × 2本 ✨

めちゃくちゃお得なの❣️


3回目までの継続が必要だけど
2回目以降も15%OFFになるし、

せっかくクレンズダイエット始めるなら
定期購入がオススメ👍🔥


わたしも3ヶ月は続けて、
よかったらそれ以降も継続するよ😆✨






LET'S GET STARTED!! 🧡✨










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ギャン泣き🥺💧







ほぼ毎日姪っ子と

FaceTimeしてるんだけど📲🧡


今日は 母からかかってきて、

出て見たら・・


姪っ子が オムツ一丁で

ギャン泣きしてた 😂😂


妹は 仕事で、
母が シッターdayだったみたい🤱




なぜか👧

服を ぜんぶ脱ぎたがって、


最後は オムツも脱ぐ〜😫❗️って 笑



で、母が脱がしてあげようとしてるのに

ヤダーーー❗️って号泣。笑


もう カオスだった、、😂😂



なにしても

イヤーーー😫❗️ってギャン泣きだし、


それに重なって

母は体調が良くなかったらしく

大変そうだった〜😭😭



ヘルプしたいけど

新幹線で2時間半の距離だと🚅

FaceTime越しに📲

歌っておどってごまかすことしかできず、、


どこでもドアが切実に欲しかった🚪←



とりあえず

姪っ子は ミッキーが好きなので、

わたしの家にあるミッキーを紹介したり😂


なんだかんだしてたら

落ち着いたみたいで、、ひと安心😵🧡



かわいいだけじゃないっていう、

育児の現実を

まじまじと見たよ😭🙏



とりあえず

ばーば、おつかれさま😂🙏✨✨






↓これは 先日の天使ちゃんだった日👼笑







おやつ食べてたから🍪

りーにも ちょうだい〜?🤲

っていったら、




画面までもってきて

あ〜んってしてくれた😭💕💕💕




キュンンンン😭💘💘💘


かわいぃぃぃぃ💘💘💘笑













\ まつ毛が伸びる❗️って話題の👀💕/




【 PHOEBE アイラッシュセラム 】
▽
▽


1本で 2ヶ月分✨

かわいいポーチに入って届くよ💗











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