👑Rina in Disney world🏰💕

3rd Anniversary✨💐





 





最新トレンドのお洋服がプチプラで揃ってる

リエディ
が３周年を迎えて
記念のフェアを開催中だよ💐💕




MAX ¥2000オフの
クーポンがＧＥＴできるよ〜〜👏✨
▽
▽



クーポンは明日のお昼まで❣️


新作もたくさん登場してるから
まとめ買いするなら

絶対今がお得👌✨✨






 

▽メッシュウッドヒールサンダル






▽ビジュー付きポインテッドトゥミュール








▽リボンサテンポインテッドトゥミュール







▽クルーネックロゴTシャツ






▽つば広ストローハット




これぜ〜〜んぶ
RE:EDITで買ったアイテム💕

プチプラだけど
どれもハズレなかったよ☺️👌♡♡



まだ欲しいサンダルあるから

クーポン使って
いまからお買い物しよ〜〜と💻💕💕












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主婦のみんな🙋💕











毎日の旦那さん弁当と

晩御飯のメニューが決まらなくて🤦🏼‍♀️



もうやだ〜〜ってなってたの💭




そしたらこれがあるよ！

って 👇😍❤️







主婦のみんなは
このアプリ持ってるひと多いかも💕


インテリアとか収納系を
よく見てたんだけど、

レシピのカテゴリもあって👩‍🍳🍳✨



な




めっちゃ為になるレシピや

アイディアがいっぱい〜〜👏💡






しかも♡を押せば
そのページをストックできるから

あとから見返すとき便利！









レシピのカテゴリもあるし、

🔎検索ページからもたくさん出てくるよ！








こんなに たくさん👏♡♡








↓こうゆう記事めっちゃ為になる🙏☺️💕








無料アプリだから

持ってないひとは
ぜひダウンロードしてみてね👍💕💕



『住まい・暮らしのアイディアアプリ』
ＬＩＭＩＡ
▽
▽





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大反響👙おっぱい事情🙋








前に Blogで紹介したこれ👙💕







自分の胸じゃないみたいに

ふっくらボリューミーな
おっぱいが作れる

＜２４時間脇肉導入ブラ＞


紹介してからすっごい大反響で❣️

雑誌にもたくさん掲載されてて



ずっと完売してたんだけど

やっと再販したよ〜〜👏✨✨




    









これ本当に凄すぎて、

まわりの友達も買ってる子多かった💕



背中や脇のお肉を
しっかり胸に持ってきて
ホールドしてくれるから

だれでも２カップｕｐ☝️が叶うの







お肉を逃さないパワーネットに
２本のボーンで胸に導入して

しっかりキープ✨







なので、胸にはボリュームが出て

背中や脇肉はスッキリ✨




 


Tシャツや薄手のトップスを着る季節になるから

これからのシーズンに重宝するよ！



２４時間脇肉導入ブラ

って名前の通り、

寝るときも着けれて
ナイトブラとしても使えるの🛌🌙✨








寝てるときもおっぱいが流れちゃうから

ナイトブラは付けたほうがいいみたい！


ワイヤー&ホックなしだから
寝るとき着けてても

ノンストレスだよ🌃


リナは２種類持ってて
寝るときはホックなしのタイプを、

普段はホックありのタイプを
ブラックとベージュ２色購入したよ ❤︎















夏はTシャツやブラウスを着ることが多いから

ミルクティーベージュが大活躍❣️















ほんとに２カップはｕｐするから

胸で悩んでる子は
ぜひ試してみてほしい❣️


ずっと使うことで今まで流れてたお肉を
胸に変えることができるから✨

お値段もお財布にやさしいよ😚💕


胸が大きいひとも、

脇肉や背中にお肉を流さないように＆
垂れるの防止❣️









さらに胸にボリュームほしい子は

この＜胸パン＞と合わせて使うと

ほんと、見たことないくらいの
おっぱいになります。笑










伸縮性のあるタンクトップみたいな

バストＵＰする補正インナーだよ👙





欧米人のような

大きなお尻に
ボリュームのある胸が理想💕

これなら理想に近づけるよ🇺🇸✨


👙２４時間脇肉導入ブラ
▽
▽



完売したら次の入荷は
未定らしいのでお早めに♡


サイズは早見表を参考にするといいよ👍

胸パンも同じサイトで売ってます☺️











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ダイエットについて👙








もう薄着の季節になったから

ダイエットも本格的にスタートしなくちゃ〜〜。










１年中運動してるし、
サプリメントや酵素飲んだり
食事も基本的に気をつけてるから

むかしに比べたら太りにくくなったかなぁ？


週に２回くらいは
好きなものを気にせず食べてる♡



ジムは 週４〜５🏃‍♀️

こんなに続いてるのは
ぷーちゃんのおかげ🏃


尻トレばっかりやってたけど
ちょっと絞りたいから
最近は有酸素の時間を増やしてるよ！

まだ始めたばかりだけど ❤︎




















あと大の苦手すぎて
ずっとさけてた腹筋も昨日からはじめたよ〜〜

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


暖かくなってきたから
プールもいこうかな！

ホットヨガも！


同じ内容の運動ばかりだと
飽きちゃうし、体も慣れるから

いろんなの挑戦して
モチベーションを維持する✊✨✨



コンラッドのプール
朝も夜も良かった〜〜 🏊‍♀️










酵素ドリンク飲んでたら
足りない栄養の補給だけじゃなくて

代謝が上がって痩せやすいからだになるよ🔥


今日は家で仕事してたらお腹すいたから
間食に飲んだよ〜 ♡







りんご味がめっちゃおいしい🍎


↓楽天でも総合ランキング第１位だよ👑

☑︎ミネラル酵素ドリンク




ハイカロリーなご飯やスイーツ食べる前と
トレーニングの前に飲んでるサプリ

☑︎Miss.CoCo





今日のジムは 尻トレと有酸素ｄａｙ💨💨


みんなも夏に向けて
いっしょにがんばろ〜〜✌️💕💕












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