2016/7

直撃コロシアム収録☆断食期2日目







この日はTV撮影だったから朝から
ヘアメでハーフアップにしたよ
 

ピンクの花冠付けたよん

 

 
芸能人の方々と
直撃コロシアムのスタジオ収録
 


 
この日の企画はダイエットで
勝ち組VS負け組

りせは勝ち組で出演したよん
 


 


カリスマコンビ
 
















 
8人だけ花道歩いたんだけど
りせも選ばれてて凄く緊張した









 
観てくれた方、画像もたくさん
ありがとうございます
 







 
 
ダイエットについてだから
凄く勉強になったし
楽しい収録だったよーん
 



 

ちなみにりせが痩せた理由は
まず前から紹介してたハニーココ
 




 
これを飲み始めて11kg痩せたよ



ハニーココについては

crooz りちゅ


で検索してcroozブログの方に
詳しく書いてあるからよかったら見てね

 
 
 
 

次に少し前に始めた酵素で
ファスティングダイエット
 

 

 
このダイエット企画の収録日が
断食期の2日目

 
朝測ったら42.5kgでやば過ぎ

 
 

2日目にして3.5kg減ってて
びっくりして3回も測った〜(笑)



 
もちろんこの日も酵素のみ
 


 

短期間で即効性で痩せたい方は
酵素でのファスティングダイエットが
本当におすすめだよ〜

 
ファスティングについてもcroozの方に
詳しく書いてるから気になる人は見てね
 


また更新します〜









 

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断食期1日目☆体重公開〜!!!





ファスティングダイエット
断食期1日目



この日から水で割った酵素のみ





断食期の3日間は水か炭酸水で割った
酵素のみしか口にしちゃダメ〜







お腹空いて辛かったけど
我慢してなんとか耐えたよ〜



ひたすら水を飲んで紛らわせた(笑)






断食期1日目にして体重は
2.2kgも減ったよ



元々太りやすいし痩せやすいから
体重の変動が大きいけど
1日で2kg以上変わって嬉しい



数字の変化が目にしてわかると
余計頑張れるんだよね






りせは数ある酵素の中で
クレンジング酵素0を愛用




クレンジング酵素0



3つの特徴



64種類のオーガニック酵素






本場中国の「かめ製法」







白金ナノコロイド









この3つの組み合わせが




酵素不足を解消!!!!!





してくれる素敵な成分が配合







酵素不足を放置することで
自ら太りやすい体質を作るみたい






1日に酵素が必要な量が




生野菜350g



だいたいこのくらいの量


↓↓






こんなたくさんの野菜を
毎日なんて絶対食べれないよね〜



そう!その大量な野菜の
代わりがこのクレンジング酵素






酵素を不足して太りやすい体質を
作る前に一緒に頑張って痩せよう
 

crooz りちゅさま


検索したら詳しく書いてあるよん




大好評で品切れ状態が続いてるから
再入荷の時を狙って
早めにGETして一緒に頑張ろうね〜






また更新するね














 

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今年の関東の花火大会情報☆





明日晴れたらあの海へ行こう
昨日流した涙の痛みを優しさに変えて


July 1st



 
 
 
いつかのくらぶ行った日

 

これは4月くらいかな〜
 
前まで毎週行ってたけど
最近はたまにしか行かなくなった
 


 
ちゃっぴにちょー久々会えて
まぢで嬉し過ぎた
 




 

今年も海でのRAVEが楽しみ

















そしてもうすぐお祭りの季節





 
名古屋の時に欠かさず行ってた
熱田祭りと港祭りは
今年は結局行けなかった〜


















その分、関東での大きな
花火大会は行けたらいいな〜




今年の関東の花火大会情報だよん


 










大人になっても夏と海は
変わらず大好きだから
今年も全力で楽しい夏を過ごそう

 



また更新するね



 
 
 
 
 

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リムジンバスでの生放送

 
 
この日はフォーリンラブの
バービーさんMCの
スリルな夜の撮影だったよ
 
 
 
 
リムジンバスで移動しながらの
撮影で車内がくらぶみたいにピカピカで
めーっちゃ可愛かったよん
 
 
 
 
元SDNなちゅさんとバービーさんと
共演させて頂いて生放送
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
久々にももちゃんに会ったよ
 
 
 
 
 
撮影終わってからはるたむと
朝まで語ったよん
 
 
昔はほぼ毎日一緒に居たけど
最近はお互い忙しくてなかなか時間も
合わないけど変わらず相方さん
 
 
 
 
 
 
また更新するね〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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