可愛子ちゃん ❤️


昨日撮影で近くにいたので、

可愛子ちゃんに会いに ❤️









写真撮るの忘れてたから、前に
行った時の、




可愛い可愛いなつまる ❤️


 

インフルから無事復活したご様子で
安心したけど、身体弱いから心配 🙁







次は、ランチしに ハニーミーハニーに
お邪魔しよーっと ❤️









ABY






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GU で大人風コーデ



おはようございます 😌








この間の コーデ 💜




この、テーパードパンツはが GU ✌🏽

ベルト付きです !


トップス #Raybeams
パンツ #GU
ショルダーバッグ  #MODEROBE

パンプス は、マルイで買ったやつ!







たまにはこういう大人風コーデもねと 💜
しかし、プチプラって最強だわ ! 🙏🏽☺️






GU とユニクロ 最強 ✌🏽🎶






さて、今日も頑張りましょう〜っ 💪🏾💪🏾





ABY





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最近飲んでるもの。





最近意識してること、


”飲み物 ”  では、




朝は、豆乳を飲むこと。
用意しながらゆっくり飲んでる。



あとフルーツつけることがいいらしい。


から時間に余裕ある時前日買っといたりして
朝一緒に食べたりしてます。





毎朝飲んでたコンビニのカフェラテとか
インスタントコーヒーをやめてる。

無理はしない程度にやけどね !
飲み過ぎてたから 😓



あとは、お水をなるべく飲むようにして
ジュースをなるべく避ける!
100%果汁とかも夜は避けてる 😌



緑茶ばっかのんでたけど、麦茶はカフェイン
ないって知ってからお茶も麦茶意識 ✌🏽





で、疲れた時は




たまにのんでる。笑
気持ちの問題かもやけど 😂😂
でも体調崩してないから気持ちが効いてる
のか本当に私には効いてるぽい ✌🏽 笑





お酒も特別な日か本当に本当に飲みたい!
って時以外のまなくなった 😊



そしたら身体の調子もいいし、
頭も動いて、かなりのめんどくさがりが
ちょっとめんどくさがりくらいにまでなった、笑



いろいろ調子がよくなったから
今の生活に慣れてきて嬉しい ❤️






パケ買いとか今までなかったのに
ついにそうゆうのしだした、私。 笑

ミニーちゃんも次の日買いました ❤️❤️






今日撮影で、脚綺麗って言われたし
この間も脚痩せたね!!

って1番悩んでたから嬉しかったし
もちろんまだまだやから
もっともっと頑張ろうってやる気up 🔥🔥












ABY






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109 ブランド撮影





この間から初めましてのブランドさんの
web の撮影が始まりました 😌🙏🏽


年末に受けてたカメラテスト
受かっていた!!







春服で、ずっとロケ撮影やったけど
スタッフの皆さん優しくて優しくて 😭

メイクさん午後とか背中さすってくれ
はったり、

もうめっちゃ頑張れた 😭




ランチも美味しかったーー! 🍚🐟❤️
鯖の味噌煮さん最高ーーっ!!






因みに、





#セシルマクビー さんです 😊





とにかく、いつもと違う自分過ぎました!笑
ヒールの高さとか最初ヨタヨタしてたのに
終わりに近づく頃には慣れてしまってて
へんな感じやったな 😂😂 笑




来週も頑張ろうっと ✌🏽

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スッピンモチモチ







私。



ほっんまに毎年この時期カッサカサ
なるくらい超乾燥肌で 🤦🏽‍♀️


顔もよく乾燥してお化粧するのも嫌に
なってたけど、今年は1回もない 🙄✨




まず、保湿クリームをやたら塗ってるって
のもあると思うんやけど、笑


インスタにもupしたけど






このシートマスクを週に2回だけやるの 💜


いつものケアにプラスしたスペシャルケア ✌🏽




最近は、あまり良い睡眠とれてなかったし
クマも気になってたから、
この、赤の目元用シートマスク ✌🏽








この点があるところが美容のツボがあるとこ!!



いやぁ、本間にマスク後目周りが
スッキリして目が大きくみえるから
本当ビックリする 🤔!



血流の流れよくしてくれる成分が入ってる
らしいんやけど、シートマスクして
顔の血流もよくなるって凄いよね! 👏🏽✨





スッピン肌で、モチモチを実感した動画も
インスタの2枚目 ( スワイプしてね )
にupしてるから良かったらみて下さい ❤️










しかし 今日は甘い物ちょっと食べ過ぎたな 😛

干し芋食べ過ぎた ❤️❤️ 笑



いいやつみつけてとまらんくなって
また買いにいってしまって、、、笑





反省〜 ❤️





















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