01.26♡ファンの方からプレゼント🎁





♡ 2020.01.26 ♡



今日は、なんと、、❤️

朝から大きな荷物が届いて
開けたら大量のプレゼントが🎁💕





北海道のファンの方が
送ってくださいました🥺❤️

手紙だけでも
めちゃくちゃ嬉しいのに
プレゼントの量が次元違い🥺

LUSHのバスボム高いのに
10個もあったし😭





MACの口紅は
私が濃い色しか使わないって言ってたのを
ちゃんと覚えてくれてて
選んでくれたんだって🥺❤️





パッケージも可愛いし
つけてみたけど色も鬼可愛い💋💕

お菓子も食べるの楽しみぃ❤️


ほんとに
ありがとうございました😭🙏❤️




で、その中にあった
大好きなロッツォをサムネに🧸♡





LIVEしました🥰

今日結構視聴者さん多くて
だいぶコメント流れちゃったんだけど
ごめんなさい🙏

また来週日曜日お願いします🤗





そんな今日は大食いお休みでした😋

お休みの日は
絶対食事は徹底するよ‼️




朝は安定の🤪

オイコス無糖に生蜂蜜
そんで無添加グラノラ❤️


無添加グラノラ

//dclog.jp/sa/bke_sat_aa0036




これはまじ美味しい🥺💕


明日もこれを楽しみに寝よ。笑


おやすみなさい😘💤





❤️






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01.25♡コストコケーキ大食い🎂調子いい🥰






♡ 2020.01.25 ♡



今日も👦🏽が休みだったよ❤️

だから2人で
部屋の断捨離した☺️

まだまだ捨てる物ある😱




今日のYouTubeは..




コストコの巨大ケーキ
ストロベリートライフルを食べたよ😋

夢だよね🎂❤️

まじでこれは美味しすぎた‼️


見てね❤️




今は2人で半身浴して夜会なう(笑)





いつもはYouTubeやら撮って運動して
ぎりキープか浮腫むくらいだけど
👦🏽が休みの日は
なにも気にせず全部合わせて食べるし
運動量減るから
めっちゃむくみがやばい(笑)

なんなら身につく。🐷


また明日から徹底しよう🤣🔥

明日は朝ラン行くぞ✨



そういやこれまだ続けてるけど
やっぱすごいいい☺️



Cセラム

めっちゃ肌もっちり🥰


ちょっとオイルっぽいから
乾燥対策にもすごいいいし
肝斑気になってて薄くなるらしいから
毎日朝晩使ってるよ‼️


あ!さち的に
アイテープとかメザイクとかしてる子は
朝はまぶたにつけないようにしたほうが
いいよっ🙆‍♀️

オイルっぽいせいから
テープとれやすくなるから
朝はまぶたはさけて塗ってる✨

使ってみてね❤️

Cセラム




さて、今日は寝る🙆‍♀️

おやすみ😴⭐





❤️






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01.24♡コストコ購入品🐟🍭🍖2人飲み🍻





♡ 2020.01.24 ♡



昨日は👦🏽がお休みだったから
2人でコストコへ❤️


好き放題買って
いーっぱいGETしました🤣





YouTube撮ったから
見てね💕




からの昨日は初の2人飲みしに
まずは焼肉屋さん🍻





付き合う前から今まで
外食でソフドリしか飲まないから初😇

明日も休みだからたまにはー💕

って乾杯🍻✨





ビールいまだに飲めない(笑)





PONGAって店なんだけど
めっちゃ美味しかったぁ😆❤️





ここでは2杯飲んで
2件目で1杯飲んで家で1杯飲んで
爆睡してさっき起きた←

blog書き忘れてたから
今書いてます←

すみません🙇🏽‍♀️


最近毎朝走るし
久々にゆっくり寝れたからよかった❤️

明日からまた朝ラン頑張る🔥



んで、今日も👦🏽が休みということで
部屋の断捨離するぞ✨✨


では、またね❤️





❤️












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01.23♡毎日タイプ❤️前橋会🎉






♡ 2020.01.23 ♡




帰宅なう❤️





今日は前橋会でした🎉

よく群馬出身なんですか?
って知らない人には聞かれるんだけど

2018年初めてでた
BBJ前橋大会で出会った仲間だから
前橋会ってなってるだけ(笑)





韓国料理食べたよ😆


外食とか脂たっぷりなものの時は
忘れずサプリ‼️


と、朝昼は調整したよ🙆‍♀️



朝は..これ💕





オイコスに無添加のオーツグラノーラと
ローハニー🍯❤️





グラノーラさけてたけど
いいやつ見つけて
しかもめっちゃ美味しい🥺





オート麦やし
上白糖は不使用で低GIのアガベや
メープルだったり
ココナッツやアーモンド、くるみなど
良質な脂質も入ってる‼️

し、普通のやつより断然食物繊維が多くて
なんせ無添加👏

素敵😍🤩🥳


YouTubeと遊ぶ予定以外は
添加物や余分な物はさけてるから
これは嬉しい🥺❤️

ミューズリーでもよかったけど
あのグラノーラのザクザク感ないから
これはめっちゃザクザクで
甘さ控えめやし美味しい💕💕💕

はまった❤️

毎朝食べよっ🤤



健康やダイエットしてるけど
グラノーラ食べたい人にはまじオススメ‼️


無添加グラノーラ

//dclog.jp/sa/bke_sat_aa0036




これは定期便確定なやつ🥺❤️


はまったら毎日タイプだから

これは間違いなく毎朝食べるやつw


明日も楽しみ💕





今日は夜いっぱい食べたから

明日も朝からラン行くぞ🔥





あ、今日のYouTube✨






美女と素でトークしました😆🤞🏼


みやこちゃんの

さちの第一印象がやばすぎて

まじ笑ったwww



見てね❤️




では、おやすみ😘🌙








❤️








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01.22♡脂肪燃焼を効率よくする🔥





♡ 2020.01.22 ♡



今日は編集ぎりぎりすぎて
ちょー早起きして朝ラン😆🔥


走る前には必ずリッパー飲んでます☠️





代謝あがって
すんごい汗でるぅ🥺🔥

フォロワーさんもめっちゃいいって
いつもストーリータグ付け
嬉しいです❤️

THE RIPPER

https://jp.iherb.com/pr/Cobra-Labs-The-Ripper-Fat-Burner-Pineapple-Shred-0-33-lbs-150-g/74378?rcode=AAY7542


【AAY7542】入力で割引‼️





からのいつもの朝ご飯❤️





生蜂蜜

https://jp.iherb.com/pr/Y-S-Eco-Bee-Farms-Raw-Honey-3-0-lbs-1-360-g/43302?rcode=AAY7542


【AAY7542】入力で割引‼️




iHerbはいろいろ買ってるけど

👆2つが最近のお気に入り😋





で、今日は夕方に美人さんとコラボだから

用意しなきゃなのに

17時に動画出さなきゃで...


朝からぎりぎりまで編集‼️


筋トレいけずだったけど動画出せたし

まぁいいや(笑)





今日の動画は..






あきとさん大食いコラボ第2弾✨






タコスとサイドメニュー

爆食いしたよ🌮🤪


次のコラボ企画も発表‼️




見てね💕💕




ではでは、半身浴あがって寝ます😋








❤️







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