2016/6

つらかったー

 
 
昨日から
喉と体調おかしかったんやけど
39度まで熱が出て
慌てて病院いって
薬飲んだらやっとマシに
なってきたよー(>_<)
 
 
 
今日一日ほんっと
つらかった(>_<)
 
 
 
バーベキューのときの♪
 
 
明日朝起きたら完治してほしいな
 
 
 
今日はちゃんと早く寝ます。
 
 
 
食欲ないから
キッチャリークレンズ
かなりちょうどいい(笑)

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キッチャリークレンズ #ダイエット

今日から3日間、
#キッチャリークレンズ します!
 
 
 
3日間3食キッチャリーとお水のみで
身体の中からデトックス!
 
 
 
キッチャリーは
アーユルヴェーダに基づいて作られた
おかゆのようなもの。
お米と豆、野菜でできていて
塩分も必要最低限で優しい味です。
 
 
 
マキさん特製の
キッチャリー が届きました♪
亜麻仁パウダーと天然ハーブトリファラと一緒に♪
 
 
思ってたよりも量が多くて
優しい味でおいしいから
頑張れそう◎◎
 
 
 
最近身体が重ーいのでw
頑張ります!
運動もしたいなあー。
 
 
 
 
キッチャリークレンズ詳しくは
↓見てみてね
 
 
 
 
 
 
 
 
#デトックス #クレンズ #Diet #ダイエット
#クレンズダイエット #アンチエイジング #置き換えダイエット

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実家ごはん

 
 
この前実家帰った時のごはん♪
 
 
 
 
ちらし寿司とサラダと
自家製ローストビーフと
あさりのおすましと煮物
 
 
 
実家ごはんおいしいから
大好き
 
 
うちのお母さんは料理上手だから
ちいさいときから
沢山おかずの種類があったよ!
 
いつもありがとう
 
 
姪っ子ちゃんにも会えて嬉しかった♪
 

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