2019/8

今日の体重と記録

体重  51.1kg    体脂肪率  26.6%

食事記録

【朝】

【昼】
クラムチャウダースープとお寿司という
なんともな組み合わせ笑

これも明日には嫌になるのかな😔


【夜】
ピンクグレープフルーツ丸々一個🍊


【間食】
OS-1のゼリー


今日はほとんどベッド上生活!

旦那さんが食べてたお蕎麦のつゆの匂いで
うっ…ってなってた🙀

スーパーから電話かけてきて
何食べれそう?必要なものある?って
せっせと歩き回ってる旦那さん想像したら
可愛くなって癒されたけども笑


きっと気遣わせちゃってるし
何もできないしほんとごめんよー😞

今から月曜日の仕事が憂鬱だ…





#旦那さん #マタニティ #妊婦 #レコーディング #食事 #体脂肪 #体脂肪率 #体重

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今の時間

気持ち悪さちょっと落ち着いてるかも!

とはいえ何もやる気起きないから
相変わらずベッドでごろごろ😴


デコログでブログ巡りー


次の診察まであと2週間弱!

まだ心拍確認できてないから
早く確認できたらいいな😔



youtubeでも見ようかな?

明日も休みで良かったー>_<!

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お休み

今日明日は仕事休み〜


どんだけ体調悪くても大丈夫だ笑


旦那さんに甘えて
だいぶぐーたらさせてもらってる🥺

さっきようやく起きて
ヨーグルト食べてまた布団の中へ…(-_-)


旦那さんは洗濯機回して
せっせとコインランドリーへ…!
感謝感謝です☺️




#ありがとう #感謝 #旦那さん #ぐーたら #休み #仕事

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今日の体重と記録

体重 51.4kg    体脂肪率  26.1%

食事記録

【朝】

【昼】
↑ご飯は半分残し
豚汁もつゆは残し

【夜】
おでんは白滝1つと大根1つ
お寿司はかんぴょう巻きみたいなの2つ


その他は明日以降食べます!



つくねは買ってきたけど
やっぱ無理で旦那さんに全部食べてもらった🙀



でもさ、おでんの出汁とか
昆布使ってるからあんま飲まない方が
いいのよね

最近出汁系なら飲めるのに
それも気をつけないとならないのか…😔

あんま敏感にならなくても
いいかもだけど、これで赤ちゃんに
障がいが出たら絶対自分責めちゃうもんね

飲みすぎないように気をつけよ😹




#妊婦 #妊娠 #マタニティ #レコーディング #食事 #体脂肪 #体重

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今日の体重と記録

体重 51.6kg   体脂肪率  26.1%

食事記録

【朝】
オレンジは1つ

【昼】

【夜】


家に帰ってきて
21時過ぎとかまで動く気なくなってしまう…

すっごーい不快感じゃないけど
地味ーな不快感がずっと続いてる…🙀

ぬんぬんぬんぬん!





#記録 #レコーディング #料理 #体脂肪 #体重

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