2020/4

#今日のおやつ #コニーさん


今日のおやつ🥐



こういう蒸しパン地味に美味しいよねー😋
ヘルシーに見えて約400kcalだけども笑


そして最近睡眠時間が短い娘ちゃん…

授乳10分くらいで寝ちゃって
布団に寝かせるとすぐ起きる😭
15分とかで起きる…
そりゃ10分じゃ物足りないよな
しっかり吸っておくれ笑

なんか調べるとスパート期?っていう
成長期のひとつらしいけど


これじゃあ私昼寝とか出来んよー笑

ってことで急遽メルカリで
コニーの抱っこ紐購入しました🐧


ある程度お腹満たされてて
機嫌悪くなければすぐ寝てくれる!
足の入れ方カエルのようにっていうけど
これでいいのかちょっと心配🐸💦

そして結局抱っこしてるから
私は寝れないけどね笑


後ろに映るはグッデイ笑
私のTシャツはガチャピン笑
娘ちゃんの服はおさがり笑


👨に足の入れ方それでいいの?って言われて
「わかんないよ私も初めてだもん!」て
昼間からあたったのんさんです…

ごめんよ
アイス買ってあるから許して…

てかなんかここ最近カードの引き落としが
多すぎて赤字😱

ちゃんと収支管理しないとなー😓






#旦那よ #ごめん #寝かしつけ #赤ちゃん #新生児 #抱っこ紐 #コニー #蒸しパン #産後 #おやつ

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2週間検診🤰産後の体重


今日は産後2週間検診!

主には私の診察で、ベビちゃん連れてけば
体重はかってもらえるけど
こんなご時世だしやめといた💦

あと2週間すればれ1ヶ月検診だしね!


尿検査、血圧、体重はかって
助産師さんの悩み相談て感じ☺️

…産後も体重申告するのねって思ったけど笑


やっぱり主な相談は授乳のことで🤱

搾乳ばっかりで直母の機会減ったら
母乳の量減りますか?
お腹いっぱいでも飲みたいサインするとき
ありますか?
鼻くそを取る頻度はどのくらいですか?とか←


とりあえず今のところ
おっぱいも飲めてそうだし
特に問題はないでしょうとのこと🙋‍♀️

あとはお母さんの無理のない範囲で
やるのが大事ですよ、と

↑これよく言われるやつよね笑

でもさ、どのくらいが無理してるとかって
やってる時は分からんのよな〜

ベビちゃんに対してイライラし始めたら
つかれているサインだと思おう✋


ちなみに産後2週間の体重は
56.2kg

61.7kgから−5.5kg

みんなこんなもんかね?😳

産後2週間で妊娠前まで戻ったとか聞くけど
どんな生活してるんだ…体質かな?
今食欲おばけの私には難しいな笑

とりあえず産後1ヶ月まで様子見て
体重、体型戻しはそこから考えましょ🙋‍♀️笑

先生の許可がおりたら
骨盤矯正とか骨盤ベルトとかもやりたいなー









#産後ダイエット #体型 #体重 #検診 #産後

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#授乳中 #食欲おばけ #生活リズム


こんにちは←
育児中心に生活が回っているここ最近です🙋‍♀️


2〜3時間ごとの授乳や沐浴、
合間をぬっての洗濯やご飯、
すごい疲れたーって訳じゃないけど
地味に疲れが抜けない感じね!

そんなのもベビちゃんの寝顔を見ると
可愛いなぁおい…🥰
で癒されるんだけども👍



ご飯の時間とかも
10時前〜11時くらいに朝ごはん
16時くらいに昼?ご飯
そのあと小腹が空いたらちょこちょこつまむ🤏
って感じで
全体的に後ろ倒しになっております!


そして満腹感がこない…😳

食べなくても良いんだけど、
食べたところでお腹いっぱいの感覚がない
これは困った笑

授乳中あるあるなのかな?
パン1斤とか余裕で食べれちゃいそう💦


そんな中でも一応意識している
産後の体型戻し!


着圧ソックスをはくだけ!笑
太ももの部分肉があまって
なんか変な段になっております笑

とりあえず浮腫みをためないために
これだけはやろうかな😂


今日でベビちゃんも生後2週間!
今日もよく飲んでよく寝てよく出して💩
すくすく育ってくださいな🙌




#体型 #新生児 #感じない #満腹感 #食欲おばけ #食欲 #授乳 #授乳中 #産後

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#感謝 #イライラ #誕生日


最近「感謝」と「イライラ」が
8:2くらいの割合で
やってくるのんさんです🙋‍♀️笑


👨が育休とって色々やってくれるのは本当に感謝
おむつ変えたり沐浴したり
ミルクあげたり頑張ってくれてる!

だけども容量悪かったり
ミルクあげるときは姿勢気をつけてとか
おむつこれだと緩いよとか
一回伝えたこと出来てなかったりすると
イラっとしてしまう💦

はー自分心狭い!笑

そしてそういう時って
👨に対して言葉がきつくなってしまう…
(👨も自分でうまく出来てないの分かってるのか、ちょっとシュンとするのよね…😭)
私も言った後に反省してるのよ…😣


でも沐浴終わったら
サッと後片付けしてくれたり
洗濯物干してくれたり
寝ぐずりの時あやしてくれたり
基本的には感謝、感謝!


そして昨日は私誕生日!
30代突入しました🙋‍♀️

特に何もないだろうなーと思ってたら
👨がまさかのプレゼントくれた!
Leeのマザーズバッグ👜
何もないと思ってたからびっくり!
コロナ落ち着いて出かけられるようになったら
使わせてもらおうー✨

自粛中の誕生日なので
自分でお稲荷さんを作り←
テイクアウトもなんかもったいないなーと
思ったから味の素の冷凍餃子を焼き🥟←
ケーキもスーパーにさっと買い出し行った時に
デザートコーナーに売ってたロールケーキで←

本当はシャトレーゼとか
コージーコーナーで良いから
気になるケーキ大人買いとかしたかったけど🐷笑

そんなの落ち着いたら
いくらでも出来るから今は我慢🙌


はー5月6日以降どうなることやら…

まぁコロナさん落ち着いてることはないから
自粛も延長するんだろうな😭

とりあえずベビちゃんを両親に
会わせてあげられないのがつらい…😖


そんなことを思う今日この頃ですが
今日も自宅警備員でベビちゃんと
向き合いたいと思います!
そして👨に優しくしようと思います!笑


皆さん今日も平和に過ごせますように!!!







#コロナ #自粛 #旦那 #お祝い #ケーキ #誕生日 #イライラ #感謝

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乳首が限界😣🍼


こんにちは!

母乳での授乳が続き乳首が限界を
迎えております!笑


なんせ痛い…
吸われてないときも
じんじん?スースー?して痛い…

でも吸ってもらわないと
胸が張ってきちゃうからそれも辛い😭

しかし、この前夜中に授乳して
飲みこぼしをふいてたら…
なんか色がピンク色…

乳首切れて血が滲んでいた様子😱
これはあかん!!!!と思って、
今は乳首ケアの三種の神器的なものを
使ってます笑


その1
ランシノー
これは入院中から使ってたけど
あくまで保護的な感じ😣


その2
※画像お借りしてます
メデラのニップシールド

これは傷の浅い人はいいかも!



その3
ピジョンの電動搾乳機

1番良かったのはこれ!
直接乳首吸われなくていいし
手で搾乳するより断然楽だから
胸の張りもやわらぐ&飲んだ量が分かる!


しばらくはこれらで乗り切って
乳首の完治を目指そうと思います…😢






#新生児 #子育て #育児 #授乳 #痛い #限界 #乳首

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