2018/10

体重公開します🐷




体重公開しちゃいます。





(゚◇゚)











ダイエットがんばろう。泣












妊娠前 47.0kg


出産前 53.8kg
(出産一週間前)


産後 54.1kg
(産後四日目)


現在 46.1kg
(産後4ヶ月)


体重の変化はこんな感じ。

妊娠中に+6.8kg

そして産後+0.3kg

何故か産後でぶるww
出産したら体重減る説は
立証されず。←


トータル+7.1kg


産後の増減は

-8kg

丁度八キロ減か~


数字だけみたら

結構へっとるやん!

ってなるけど身体は

ぶよぶよやし

見た目も変わらずただのでぶ。



なんでなん?


おかしーない?



顔面むちむちやし


おなか周りとか


たるみすぎなんやけど。



筋力おちたけん?


なんか全然ひきしまっとらんのよ


本間たぷんたぷん。



きしょ。笑


私去年結婚式にむけて


食事制限徹底して

45kgまで痩せれて

これ過去最高に痩せてたんやけど


このときの自分に


戻るのが目標。


てかむしろ自分の中で掲げてる
理想体重は43kgなんやけど←


これずっと思ってるけど
なかなか達成できず。


とゆーか自分に甘すぎて


途中であきらめる。笑




がんばろー!



てか食事制限とか続かんし


ストレスやし



無理やけん←

運動せなあかんな。




うん。




身体を動かそう。






#ダイエット

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