手料理💕🍴






秋の味覚が美味しすぎる🍠💞

韓国から帰国して
お料理にハマってます🧂♡





サツマイモと鶏肉の大学イモ風✨

dマガジンで読み放題の
こちらを参考にしました☺️

250誌以上の雑誌が読み放題で
お料理の本や健康の本が多くて
面白いのです👏🏻✨








あ、後これも作ったよ❣️



コロコロ野菜の和風とろみ煮🥔

大根、レンコン、にんじん、鳥モモ肉
を和風出汁で煮て
とろみをつけてます💞



これを小分けにして毎日食べてるよ♡



おにぎりは
しそ昆布と韓国ノリで味付け🇰🇷👏🏻


体づくりはピラティスに通って✨

肌は韓国の皮膚科と
スキンケア管理して✨

髪は毎日のホームケア✨

言葉遣いや作法は本から学び✨
(ブログと実際の話し言葉は
もちろん違いますよ😂)


そして、
食事は自己管理かなと思います✨

お菓子はグルテンフリーの
ものを買ったのでまたUPします💖






ゆうりちゃんでした♡
@GIRL_LICENSE

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まだ韓国なの?🇰🇷





おはようございます♡


昨日は
チキンを食べに行ったよ~😆👏🏻

難波にある39チキンという
お店です🍗✨









しょうゆチキンとヤンニョムチキンと
フライドチキンも注文しました😂

食べ過ぎ😂😂😂


日本でチキンを食べるのは
初めてかも~???






私的に

🥇しょうゆチキン
🥈ヤンニョムチキン
🥉フライドチキン

しょうゆチキンは
ガーリックが効いていて
甘めのタレが後を引く❣️

ヤンニョムチキンは
そこまで辛く無くて
食べやすかったです❣️

フライドチキンは
この味の濃い2つを食べた後だから
物足りなく感じたかな?🧐


どれも衣がサクサクで美味しかった😙💞





お客さんも多くて
とっても人気のチキン屋さんでした🍗💞





39チキン2号店の方が
店内が広くておすすめ!!

緑の看板が目印だよ💜




ゆうりちゃんでした♡
@GIRL_LICENSE

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出会い...💖








ピラティスへ行ってきます💖

最近とっても良い方に出会って
刺激をもらったの🥺

ドキドキ...🧡




マシーンを使って軽い負荷をかけて
ピンポイントに体を絞っていきます♡





昔はガリガリに痩せる事ばかり
考えてたけど
今の体型の方が好きになれてる🥺💖






体づくり➕バストアップブラ
の組み合わせは最高💞

背中と脇のお肉が
全部バストになってきて
ボリュームアップしました✨






ネイビーも可愛いし
えちえち💕

バストアップしたいなら
PGブラは欠かせないですよ‼️
私も もうず~っと手放せない。

こちらからチェックできます💁‍♀️




ゆうりちゃんでした♡
@GIRL_LICENSE

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