梅雨明けと同時に始める事とは?






ついに梅雨明けしましたね☀️💛

今年は平年よりも
10日程遅かったそうです!

どうりで長く感じた訳か😭




やっぱり梅雨明けしてから
ウォーキングしてても
紫外線が気になるように・・・💦





髪に紫外線が当たると
キューティクルが荒れて
パサつきや乾燥
ヘアカラーの色あせなど
トラブルが増えるらしい😣

髪に日焼け止めは塗れないので
日頃のケアが
いつもより重要になってきます!



紫外線に負けない為にも
髪の内側からダメージ補修してくれる
ヘアケアアイテムを新しく調達💕





ピンクのボトルに一目惚れ💘

やっぱりお風呂に置くものは
可愛いものが良いよね♡


実は、カリスマモデル
テリちゃんセレクトの
オーダーメイドシャンプーなの💕


オーダーメイドシャンプーって
SNSで見かけて気になってたんだけど
テリちゃんセレクトが
登場したので試してみたくてね!






テリちゃん自身
髪の毛が綺麗な事で有名ですが
韓国人のヘアケア方法って
すごく気になりますよね🥺❤️


それを1つに詰めたのが
MEDULLA💕





女性らしいフラワーブーケの香りで
汗をかく今の季節
気になりがちな頭皮の臭いにも
効果的ですよ☺️💕

泡立ちが良いので
頭皮の汚れや臭いをしっかり落としつつ
最後にフラワーブーケの香りで
香り付け🌸🌼🌷



香水の香りがくどい時は
ヘアケアアイテムで香り付けする事で
ナチュラルに香り良い感じに✨






可愛いステッカーも💕

手帳に貼ったり
MacBookに貼りたくなる💻♡

デザインだけでなく
韓国語なのがまた可愛い〜!





韓国ツヤ髪を手に入れたい方は
ぜひサイトを覗いてみて下さい💗










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ジブリの世界に飛び込んだみたい💕






空が夏だ〜🌺💕






夏の空って広くて大好き❤

ジブリみたい!
(久しぶりに猫の恩返し?見たくなった😭)


青くすんでて
雲がモフモフしてる☀️





セミも鳴いててTHE夏!🌈

今年は旅行や海に行けないから
ちょっぴり寂しいけど
コロナが落ち着いたら
楽しい事が待ってる!と思って
頑張りましょう😭💕




お家時間が増えたからか
"メディレギンスいつ履いてますか?"
と質問をいただきました😆✨



予定のある日は
夜帰ってきて→シャワーして
その後から履いてます✨

マッサージもメディレギンスの
上からしてますよ💕





寝る時に履く事で痩せ体質にも💕







そして、次の日起きて
一度脱ぎます!

ずっとずっとずっと履き続けると
着圧の締め付けに慣れてしまって
スッキリ感が薄れるんです❗️

今はお家時間が長いので
気分で脱いだり⇔履いたりする方が
スッキリ感を感じます🙆‍♀️💕




後は〜
ホームトレーニングする時に
履く事もありますね✨





脚のラインが良く見えるので
どこを引き締めようとか
今日はここを鍛えようとか

とっても分かりやすい☺️💕


美脚アイテムの中で
1番おすすめです✨

お家時間も増えたので
試してみるタイミングとしても
今が良いと思います❤️







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ピンチはチャンスってこの事❗️







今年はコロナの影響もあってか
新しい事にチャレンジする
機会が増えた気がします😳🧡



お料理だったり
パーソナルトレーニングだったり

小さい事だと
スマホゲームをやってみたりとか?笑
(続かなかった)



体作りや美容に対しても
より力が入るようになったかも✨





パーソナルトレーニングの質問も
たくさんいただくので
またまとめますね✍️✨




お家時間が増えて
着圧アイテムを
頻繁に着けるようになってから

前よりも
体のラインが綺麗になったし
体重も落ちました❗️




↑使い続けると効果のあるものばかりで
ほんと最高です😭💕




しかも、着圧アイテムを着ると
程よい締め付け感のおかげで♻️

お腹がいっぱいになるのが
早いんですよね😳✨!



"お腹いっぱいだけどなんか食べちゃう!"
っていう無駄食いが
きっぱり無くなりました🙆‍♀️💕

お腹周りの着圧アイテムは
暴飲暴食 防止にもなるので
体重を減らしたい方にも合います🧡





私は最近
新しいメディレギンスが届いた所🎁♡





前のものが
爪を刺して破れてしまったの🥺





↑めっちゃ破れてるやん〜😂😂😂笑
(お家で全然気にしないから
そのまま写真撮っちゃった😂)


そろそろ着圧感も緩くなってきたので
買い換えるタイミングかなと💕





シルクのようなサラッとした
上質な肌触りが
気持ち良くて気に入ってます💕

(お家で着るからこそしんどいのは嫌💔)




前まではメディキュットを
愛用していたのですが
肌触りが全く違う・・・😭

メディキュットの方が硬い!


メディキュットも
お尻まであるタイプを愛用していて
この形が好きなんだと思う〜!




お尻が垂れるのを
昔から気にしてましたね!



後、ソックスのここの締め付けが嫌❗️笑





キュッ!ってなる感じ😭😭😭
クルクル〜!ってなる感じ😭😭😭

これが苦手な方居るはずです〜🥺



メディレギンスも
お尻まであるタイプなので
ずっと愛用出来てるんだと思います😆💞





今日から新しいもの履こっと💕💕









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これが明日の綺麗を作る🌙





パック中🌙




このパックやっぱりやっぱり優秀。

使った後の
肌の感じがすごく好き💕





韓国人のお友達から
いただいたのをきっかけに
ずっとリピートしてるもの🇰🇷✨

合わないパックもある中で
これはトラブルや肌荒れにもならず
絶対に使うと綺麗になる!!


前に箱でまとめ買いして
まだお家に少し残ってるの😆





パックをする前は
毛穴に詰まった汚れと
古い角質をとってから

お肌にパックの良い成分や
水分を入れ込みます♡





お肌の汚れや詰まりをとってから
パックするのおすすめですよ〜😆❗️

毛穴をクリーンにする事で
グングン水分を入れ込む肌に✨
そして成分も肌の奥まで
入りやすくなるんです💕




これだけ汚れがとれた😅😅





汚れがとれるだけで肌がワントーン明るく💕

パラベンフリー
無香料・無着色で肌の弱い私でも
問題なく使えてます🧡


ニキビトラブルのある方!
アクネ菌も減菌してくれます✨




長時間のマスクでニキビトラブルが
増えた方も多いはずです。

朝のメイク前に角質ケアをすると同時に
アクネ菌ケアもしてくれるので
ニキビも減少するそうです☺️✨






パックとは絶対にいつもセット💗






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1年間のバスト変化を写真で‼️Before→After📸





この間 ネスタ神戸へ行った際
水着を着る機会があったのですが💕

バストが大きくなったおかげで
同じ水着なのに
これだけ見た目の変化があったんです❗️




✨約1年程でここまでの変化✨

私的には
少しずつボリュームアップしたのと
形が綺麗なおわん型になったのを
実感しています!💋

背中や脇についていた贅肉が
バストになったのか
後ろ姿もスッキリしました💕
(良い事ずくし!)


同じ水着でも全く印象が変わって
自分でもビックリです❗️





旅行の前日
水着の試着をした時も👙

"あれ〜?ちょっとキツくなった?"

って感覚がしっかりあったので
日頃のケアのおかげだと思います💛

特にしんどい事もしてないのに
スゴイなぁ😳‼️





最近ではブラジャーよりも楽なので
日頃から着けてます🥰





↑着けてるのが
全く分からないですよね〜!


マシュマロブラの色がブラックなので
お洋服にも響かず
しっかりキープ&補正してくれるので
ほんと手放せなくなりました😆❗️




着け心地は💛

軽くて、締め付け感が無く
自分の体に合わせて
特注で作ったようなフィット感!


不安定なバストを360度
キープしてくれるので
揺れてクーパー靭帯が切れてしまうのを
防いでくれる効果もあります💕





お年を召されたおばあちゃんが
バストが垂れてしまうのは
クーパー靭帯が切れているからかも!

バストは年齢によって
変化してしまうので
若いうちからのケアが
すごく大切なんです☺️✨






私はMサイズ着用してます✨


今回 新しくLサイズが
発売になったので
そちらに変更しようかと思っている所🥰

(大きくなってから少し窮屈になった😳)






マシュマロブラは
ナイトブラブランドの中でも人気があり
満足度が97.8%と
高い事でも有名なんです😳❗️✨



今までは
元々バストが大きい方には
Mサイズは少し窮屈に
感じやすかったのですが・・・

Lサイズだと安心して着けれます😍💕





みなさんもぜひ実感してみて下さい😆✨


歯を磨くのと同じように
バストケアも習慣化する事で
楽に変化を感じる事ができますよ💛




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塗ってないようで塗ってるんです♡♡









ナチュラルメイクの日💕

アイシャドウはワンカラーで
アイラインは無し☺️

塗ってないようで
実は塗ってるがコンセプト♡



最近まつ毛がグン⬆️と伸びたので
マスカラで目元にボリュームを💛

まつ毛が伸びるだけで
顔が変わってびっくりです😳





使用コスメはこちら💋




ベースメイクはNeve Cremaと
CHANELのクッションファンデーションの
組み合わせが気に入ってます♡


暑くなり肌の感じが変わってきたので
何日かに分けてテストしてみました!

手元にある下地とファンデーションを
いろんなパターンで組み合わせ
カバー力、崩れ方を見たところ

この2つの組み合わせが
カバー力もありつつナチュラル肌に仕上がり
崩れ方が綺麗だったんです💕



私は赤ら顔なので
グリーンのコントロールカラーを
ずっと愛用していたのですが
崩れ方が汚い・・・😱

毛穴にグリーンが入り込んで
毛穴が埋まってる感じに見えるんです😣


赤みはカバー出来ても
なんか納得いかなくて・・・

Neve Creamに辿りつきました💕






リップは肌馴染みの良いカラーで
実はドレッサーの奥に
眠っていたものなのですが(笑)

最近使うように🥰💕


ルージュ アリュール #179 ルミナス



顔色が明るくなり
可愛らしいカラーです😘💕


メイクの質問は良くいただくので
またこうしてupしてみます♡




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みなさんに朗報です📣💕







大人気で ずっと完売していた
マジカルシェリーの
XLXXLサイズが再入荷しました❗️





私は今Lサイズを愛用しているのですが
XLの方が合う気がして
ずっとずっと待ってたんです🥰💕



マネージャーさんと
リモート電話してる時も📞

"マジカルシェリーのXLが欲しいんですけど
いつ入荷するんですかね・・・"
って話してた所なんです〜🥺!





(欠品中って書いてますよね😭)


もうここ何ヶ月欠品中が続いてて

マネージャーさんと
"ずっと完売ですね・・・"って
2人で諦めかけていた時❗️




いよいよ再入荷しました❤️❤️



(欠品中の文字が無くなってます!)
待ってました😭😭😭



早速私もポチっとな〜👆🏻💕




やったーーーーーー💕💕💕
早く履きたい🥰❤️

履き心地や効果は
もう知ってるので
後はワンサイズ違うと
どんなフィット感なのか楽しみです!!




Lサイズでも問題ないのですが




お尻が大きいので
ワンサイズあげた方が
よりシルエットが整うかなー?って
期待してます😆✨



骨盤が整ったおかげで
窮屈だったデニムも
サラッと綺麗に履けるように💛





デニムを履く時はもちろん
タイトなスカートを履く時に気になる
後ろ姿も綺麗になるので手放せません!

(下に履いてても分からないのもポイント✨)



ヒップアップ効果があり
垂れたお尻が3cm程上に上がります😳‼️





全然違いますよね〜!!!

お尻の位置が上がると
その分足が長く見えるので
全体的バランスも
綺麗に見えるようになりますよ💓



後は、通気性がすごく良いので
蒸し暑い夏にも
不快感なく履く事ができます☺️


暑くなると着圧を断念する方が
多いそうですが
マジカルシェリーを愛用している
私の読者さんから
そのような声は聞いた事がありません!


みなさん"一枚あると使える〜💕"と
愛用されています☺️✨




お腹お尻腰回りの贅肉を
スッキリ見せたい方に
ぜひ!ぜひ!おススメしたいです❤️



XL 、XXLサイズは
またいつ欠品になるか分からないので
気になる方はお早めに
チェックしてみてください😣😣





@GIRL_LICENSE

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お家韓国🇰🇷毎年の楽しみ🌺💕







今日もお一人様ごはんです💕

免疫力をしっかり保つ為にも
ご飯はしっかり食べるように
心がけています☺️!


太る事を気にして
あまり食事を摂らない方も
いらっしゃると思いますが
今は健康第一ですよ😭






サムギョプサル
ほうれん草のナムル
トッポギ
炊き込みビビンバ


いつも通り炊飯したのに
お米炊けてなくてビックリした😂😂

味付けは美味しかったです💕
(2号炊いたので明日も食べようっと!)







韓国に行けないからお家韓国気分🥺💕

早く行きたいなぁ〜🇰🇷♡



ここ3年くらい夏になると
釜山へ遊びに行ってたので
とても悲しい気持ちでいっぱいです・・・






そうそう、このビーチが最高なの💕

海に入ったり
近くのカフェでゆっくりしたり
何をするわけでも無いけど
これがたまらなく幸せなんだよね〜🥺

懐かしい〜〜〜💭
来年は行けると良いなぁ✈️💕




今年も行けるかな💭と期待しながら
ムダ毛処理も始めてたのに〜!!

でもやってて損は無いので続けてます♡



ヘアーリデューシングクリームを
使いだして効果を感じたのは
3回目塗った後からでした✨

週に2回使用していたので
使用し始めて2週間目からですね☺️






本当に生えにくくなるの?と
半信半疑でしたが本当でした‼️‼️‼️

特に太い毛が目に見えて
生えるのが遅くなりましたね😆✨
(VIOと脇!)




なぜそう感じたのかと言うと💭

この前たまたまノースリーブを着る時
いつもの癖で
"あ、脇剃らなきゃな〜"と思って
脇を見ると・・・

生えてないんです‼️‼️


"あのクリーム効果あるんや!"
と思った瞬間😆💕







なんと、1ヶ月使用で
毛深さ58%減するそうで
私もこれは本当だと思います!




確実に毛が生えるのが遅くなりました!

さらに、生えにくくなる事で
ポツポツ毛穴が無くなったのが
嬉しかったですね🥰‼️



脇のポツポツ毛穴や
ふくらはぎのポツポツ毛穴って
気になりますよね・・・

ちゃんとムダ毛ケアしてるのに
ポツポツ毛穴があるだけで
台無しと言うか・・・💔

なんであんなんなるの〜って
感じですよね💔




毛の量が減り徐々に生えてこなくなる事で
毛穴のポツポツも解消されるので

そんな悩みをお持ちの方にも
役立つアイテムだと思います✨





私も使い始めてから
すぐに効果を感じたので✨
今から使い始めても
充分満足して夏を過ごせると思います🌺💕



今なら4800円→2900円で
購入出来るのでお得ですよ❤️




@GIRL_LICENSE

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外に出かけたくない毎日。







梅雨の影響なのか
ここ1週間頭痛が続いてます😣💭

毎年こんな事ないのになぁ。

いつもは頻繁に出かけたり
旅行に行ってるから
そう感じないのかもしれませんね💦



そして肌もぐらつきだしたので
スキンケアの見直しをする
タイミングかなぁ😳




どうやら私はオイル系が
合わないみたいで保湿をすると
ニキビが出てくる事が判明。

良く美容家さんも
"保湿!保湿!"と言いますが
人それぞれだなと身をもって感じます





左が保湿を熱心にしていた時
右が保湿を辞めた時(現在)です




今、肌荒れで悩んでいるみなさん

誰かが良いって言っていたスキンケア
合ってないのかもしれません。


私も合っていないスキンケアにお金を払って
一生懸命塗りたくり
治らない治らないと悩んでいた一人です。



元々ニキビ肌なので
オイルや保湿メインのスキンケアを使う事
余計に毛穴が詰まり
トラブルを繰り返してました。


今はメルライン(大人ニキビケア用)
のスキンケアを愛用してから
だいぶ良くなりました☺️💕








今まで"これを使ってすごく良くなった!"
って経験が無かったのですが
これは本当にニキビが治ります❗️





肌が綺麗になる事で
ファンデーションが薄くなり
よりナチュラルなメイクを
楽しむことができるように💓


今まではどうしたら
ナチュラルな肌に仕上がるのか
悩んでいましたが
ファンデーションで作り込むより
肌本来を綺麗にする事が
重要なんだと気がつきました✨



肌トラブルで悩んでいる方に
ぜひオススメしたいです!





@GIRL_LICENSE

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