2021/2

週末お家ご飯🏠本つゆのみ簡単メニュー💕






日曜日はゆっくりお家でご飯🏠♡

はぁ♡お家ご飯が最高すぎる💕




今日のメニューは♥️





💛みぞれ鍋💛

寒かったからお鍋にしました!


それに今日は時間が無かったから
簡単にすぐ作れる物が良くて...

キッコーマンの本つゆのみを
使った簡単鍋!



レシピはキッコーマン公式
サイトのものを参考にしました💕
リンク載せておきますね✨






具材は

白菜
しめじ
えのき
にんじん
大根(すりおろす)
三つ葉
豆腐
マロニー
ちくわ
豚肉

を入れました♥️


お水で割った本つゆで
煮込むだけだから簡単すぎーっ😭
なのにめっちゃくちゃ美味しい❣️

このレシピおすすめです!



キノコ類はお値段も安いし
体にも良いからたっぷり入れて
お豆腐、竹輪はかさ増しに👌💕

にんじんをお花にする事で
豪華&華やかに見えちゃう🌸

お弁当にも使えるので
切り方を覚えておくと便利ですよ♡
  





煮込んでる間に
大根おろしを作っておいて
最後に乗せたら完成😍♥️

サイドメニューは
納豆キムチで美味しく納豆摂取♡




このレシピ簡単すぎて
気に入ってしまった...

今まで
手の込んだ物=本格的に美味しい
と思ってたけど

そんな事ないね😳💕



彼も
"今日寒かったから鍋で嬉しい❣️"
と喜んでくれました♥️

少年のように
モリモリ食べる姿が大好き😘




彼とバイバイしたので
漢方で体の中をケア🌿





体の中のいらない物は
こまめに出すように心がけてます✨

むくみだったり、💩だったりは
太りやすい原因や肌荒れの原因にも。



この漢方を飲むと
私は必ず💩が出るので
彼に会う2日前までしか
飲まないようにしてる✨


服用量は1日3本って
記載されてるけど
1日3本飲むとゆるくなり過ぎるので
私は2本までって決めてます!






めっっっちゃ便秘の時でも
朝昼飲めば
の日の朝に出てくれます☀️✨

妹が便秘になりやすいので
飲ませてみた所
しっかり解消したそうです!👏🏻




やっぱり体の中のいらない物が出ると
スッキリするので
防風通聖散は常に重宝してますね♥️


90包 ¥3900






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私って単純だなぁ🙄






おはようございます♥️

大好き土曜日がやってきた🥰



 


いろーんな物が届いた朝🙄❣️


ピンポーン
ピンポーン
ピンポーン

って二度寝諦めたよね😂😂




悩んでいたプロテインは
マイプロテインにしました💕


もう、たっっっくさん
種類があり過ぎて
結局何が良いのか分からなくて

とりあえず彼が飲んでいたので
コレに☝🏻💓





ナチュラルチョコレート🍫

甘いもの食べたいなって
時にも良いみたい〜❣️



私って単純だなぁと思うのが
"プロテイン届いたよー!"
って彼に報告した時

👱🏻‍♂️
"またまた綺麗になっちゃうね❣️"
ってホストみたいな
セリフを言ってくれて

喜んでるねん🥺笑




そしたら
"ジムも頑張って通おう!"って
気持ちになって

来週はホットヨガと
ボクシングのレッスンも
予約してみた🥊💕


やっぱりしっかり言葉で
伝えてくれる人が好き♥️




アンクのシャンプー達も
届いてました🎁♡





待ちに待った
ラヴィアンローズの香りだぁ🌹


初めはリッチトリートメントで
ラヴィアンローズを使ってて💐





あまりに良い香りすぎて
シャンプー類も同じ香りで統一💐💕


ローズの香りが好きなのもあるけど
美容にも癒しにも良い
女性の味方となる香りなんです🌹







ぜひローズの魅力を
知って欲しいなと思います💕

ノンシリコンで髪にも優しいので
満足いただけるかと🥰



サロン使用の
シャンプー&コンディショナー🌹


↑特別に¥5500→¥2750🉐







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実はしばらく離れてました。






リッツカールトン日光でのお話💐


チェックインをしてから
お部屋に案内していただき🗝

しばらく素敵なお部屋を
隅々まで眺めてました♥️







お風呂も素敵だったなぁ💓



ウェルカムフルーツに
すっっごく美味しそうな
イチゴをいただいて🍓♥️

イチゴ好きな私としては
もう、テンションmax😍❣️





大きくて真っ赤なイチゴ♥️

部屋中がイチゴの香りで
充満するほど
香りが濃いイチゴでした!


"後で食べよう💕"と思って
まずは 荷解きをしたり👗
写真撮影をしたり📸♡




お部屋のテラスにて💐

このお洋服生地面積が少ないけど←
お部屋でしか着ていないのでご安心を♡



写真も撮ったし
楽しみにしてたイチゴ食べよう😍♥️
とした所...



1つも無いんです。





確かに4つあったイチゴが
1つも無いんです

🥺




彼がぜーーーーーーんぶ食べてたの。


ありえなくない!?笑

ビックリしちゃって
怒ってしまった‼️



それに、私がほんっっっとうに
イチゴが大好きで
いつも冷蔵庫に2パックは
ストックがあるのも知ってるのに...

食べたの⁉️って



すると彼は

👱🏻‍♂️
"美味しすぎて手が止まらなかった..."

との事。


👱🏻‍♂️
" 2個目食べ終わった時に
これ以上食べたらダメだ
って思ったんだけど
美味しすぎて食べちゃった"

だって

👩🏻‍🦰
"そんなに美味しかったんだったら
私だったら
愛する人にも食べて欲しいな!
と思って残しておくけどね⁉️"

って


またまた火に油を注ぐような
セリフを言ってくるのよ。笑




単純で可愛いけど←
私もイチゴだけに熱くなってしまい


部屋を飛び出し

ロビーへ行ったり🍸
大浴場へ行ったり♨️


実はしばらく別行動だったのね。笑




いや、このイチゴが
そんなにすごくすごく
食べたかった訳じゃなくて
食べたかったけど!
その心境にビックリしちゃって❗️笑




離れてる間も
彼からずっとLINEはきてる状態で

全部無視‼️笑




イチゴの罪は重いのです。









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ただいま準備中👙💓





今日もショッピングしながら
いろんなお洋服屋さんを
見てきたけど👀


そろそろ春服だねぇ♡






可愛いお洋服を着たいから
ボディメイクにスイッチが入った👏🏻

最近はジムに通い出して
週1で通ってる所✨

来週は2日行くつもり😆!





"体作り中のゆうりちゃんに!"
デコログさんから
スリミューズをいただきました♥️


名前からして
スリムになるものなのかな??






これね〜
他のブロガーさんが着用してて
気になってたんだよね!

スリミューズ
他のブロガーさんの記事を参考にして
購入する事あるある🥰♥️




とりあえず言わせて欲しいのは

履いた瞬間から
めっちゃ細くなった‼️


動画の方が伝わるかも🙆‍♀️





自分の脚?って思う程
形も綺麗に整いました😳❗️✨

わぁー‼️すごいわコレ‼️

特に太ももが綺麗になってる💕



ふくらはぎ
膝上
太もも

気になる部分が
ギューーーーーーーっと
引き締められる感覚で

スラッとした脚に憧れる人は
好きかもしれない❗️



他の着圧レギンスに比べて
足の隙間がくっきり出来ることで
よりスラッとした足にみえる✨





まだまだ魅力があって


このレギンスのすごい所が
‼️コルセットと一体化‼️






何回も言うけど作った人天才です。笑

骨盤の広さが少しマシに見える?



足も気になるけど
お腹周りや腰周りも悩みをかかえる人って
たくさんいるんだよね...




↑私もまさにコレ(笑)

太るとすぐお腹周りにつくし
足は痩せにくいタイプなのよね💦


細くなって欲しい所は
なかなか細くならない呪い?笑




お腹周りにお肉がつきやすい人は
骨盤の歪みも関係してるらしく

スリミューズのコルセットを
止めるだけで
骨盤ケア、お腹、くびれ
のケアが一緒に出来るから
ありがたいなぁっ🥰♥️





3段階で自分の体型に合わせて
調節出来るから
無理なく着ける事ができる🥰💕


腰のお肉がまだのってるから
使い続けていくうちに
スッキリすると良いなぁ♡


ホックも大きめでとめやすい✨




他の着圧レギンスを持ってる人も
"これは他と違う!"
って愛用する人が多くて





その気持ち分かる😭!

良いとこ取りの着圧レギンス✨



コルセット付きの
着圧レギンスは今の所これだけ👏🏻




機能性が良くて効果的だから
他の会社からどんどん出てくるかな?





今まで
着圧レギンスを履いた事が無いって方
( ´ ▽ ` )ノ

スリミューズで
着圧デビューして欲しいくらい
満足度が高いです♥️





スリミューズ
¥4980







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