定時終わり✩
嬉しい～

明日は久々チーム違うけどやれることやって早く帰ろう
あ、研修会あった、、（笑）




ご飯早めに食べて今日は控えめにしましょう
たくさん食べるとやっぱり朝の不快感あるし（笑）
ホント調整できない自分。






朝雪降ってました
いよいよです
ケガや事故なく、そして健康に冬を乗り越えたいです←目標






夜はまったりしよ～
幸せだな😌　

そろそろあがろう
掃除して入るお風呂はなんか気分いいね！

結局2本のんだよ～
珍しいな
ご飯も食べた
お菓子買いに行こうと思ったけどご飯
いいのか悪いのか←




ゆっくり飲んだら酔うことなく胃もたれすることもなく（笑）
良かった！




明日も平和に終わらせていきましょ～
やることやる！




気合いですね✊　

二度寝してお昼におはよう
幸せ。
二度寝は体に悪いと言いますけどね

でも睡眠不足が解消された感じ





ご飯食べてからひたすら掃除したよ
水回りの掃除が一番苦手
無理やりやって←



いらないものまとめて～
来週売りに行こう




大学から使い始めた手帳が出てきて
見たら懐かしすぎた(⊙ꇴ⊙)
若い（笑）
あ～、青春
（笑）




お腹すいたから
豆乳スープとサラダ作って
久々にお酒～
丸一日家にいるとかいつぶりだろうか
天気も悪いしな～
誰とも会話しないとなんか変
まー電話はしたけどね






さ、夜はとことんまったりしよ～　

研修無事終わり~~~

同期ご飯！
もんじゃ、お好み焼き食べたよ～
旨い、幸せ🍀
そしてマックで三角チョコパイ
大学生ぶりに食べた！
甘い～(≧∇≦)
ずっとくっちゃべってた（笑）


こんな風に会えるのも貴重なんだよね、、
物事は全て自分のために起こっている！




やー、きっと今日はラストの研修だったと思いますが、
寝ました。
午後はあかん。←

無事終わって何よりです！





それにしてもずっと雨だなー
そろそろ雪だよね❄
明日は何しようかな～
アラーム無しで寝て掃除したりまったりしよ
気力あればいらないもの売りに行こう
買い物も軽く行きたいな～✨




体重46.2
明日はちょっと増えてるだろうな！
ちょこまか動いていきましょう～
今日は寝る前にEMSやる！
ストレッチは毎日継続〇






悔いのない１日をー！　

明け休みはあっという間である。


ランチはお蕎麦(^O^)
てんぷらも旬のもので大満足したー！
幸せだな。


そしてふら〜っと
危うく帽子買いそうになった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
物欲が、、💚
一番悩んでるのは脱毛器！
エステ通うよりは断然安いけど、
使うのかなー
それと効果が気になる。

明日親友に聞いてみよ！




解散して本屋さんへ📕
雑誌買ったよ〜
TOEICの勉強本も欲しかったけど
次受けるか分かんないし結果来てから考えることにした✨
もうこっちでは受けないのかなー




そして温泉
最近温泉行くな〜
気持ちいいね、寒くなってきて*\(^o^)/*

痩せてる人をマジマジと見ちゃう。（笑）
変態か





夜は糖質0麺のうどんの方
初めて食べたけどうどんだね！
すごーい(o^^o)
パスタの方で今度ナポリタン食べよー


体重は46.1でした*\(^o^)/*
維持、安定🎵




明日は研修〜
終わったら同期ご飯だよよ
気合いやー！




早めにベッド入ろう

睡眠大事です(@￣ρ￣@)