2020/1

嬉しいことばかり❤️

マシュマロブラを使い始めて、
1年ちょっと❤️





バストアップしたのはもちろん、
背中のお肉もかなりかなりスッキリ✨
してきたんです❤️




比べてみても、
背中のお肉がかなりスッキリ!🥺

毎日毎日、
マシュマロブラつける時に、
背中のお肉を
一生懸命バストに
持ってきてたから、
背中に流れていた
お肉もおっぱいになったんだと思います〜🥺💕

バストアップもして、
背中もスッキリするなんて、
一石二鳥🤭💕
嬉しいことばかり❤️❤️




マシュマロブラつける前は
こんなに下がってたバストも
1年でこんなにバストアップ❤️

マシュマロブラ使い始めてから
2サイズアップしてます☺️

わたしは夜だけでなく、
そのつけ心地のよさに、
日中もずっとつけてます❤️

ナイトブラだけで、
こんなにバストが変わるなんて、
ほんと、思ってなかった!!🤭

1着4980円💕で、
この効果ってほんとすごい❤️
(まとめ買いならもっと安く買えます!)



▪︎ふわっとマシュマロブラ
↓↓↓

最初はデコログさんから
いただきましたが、
そのあと私も自分で5着買い足してます💕


@GIRL_LICENSE



#理想の体づくり #ボディケア #バスト #バストアップ #ナイトブラ #マシュマロブラ #美容

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しまパト!激安すぎじゃない?🤭



しまむら購入品💕



▪︎プリーツ切替トレンチコート
/3900円→990円






後ろがプリーツ切り替えデザインになった
トレンチコート🧥

まさかの990円で購入できました🤭🤭🤭

値下げ商品ラックに、
冬物アウターと一緒に
このトレンチコートもかかっていて😳

羽織ってみたら、
丈感もちょうどよく即買い☺️



春になったらたくさん
着たいと思いますー🌸🌸🌸

春が待ち遠しい〜🥺



#outfit #ootd #プチプラ #購入品 #しまむら戦利品 #しまむら購入品 #しまむら #しまパト

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届いたー🥺💕💕


デコログさんから
いただきましたー❤️

NUTS GRANOLA 
ナッツグラノーラ
↓↓↓


シンプルでモノトーンな
パッケージがツボすぎるー☺️💕


グラノーラ大好きなので、
楽しみにしていたんです💕


まずは普通にミルクをかけて❤️



ナッツもゴロゴロ入ってる❤️



メープルシロップの甘さと、
くるみ、アーモンド、ココナッツが
とにかくすっごく美味しくて〜🥺💕

大好きな味だった❤️

1食50グラムなんですが、
なかなか食べ応えもあるので
ダイエットにも良さそう❤️


現代の日本人女性は食物繊維が
1日9グラム以上も不足していると
言われているみたいですが…



理想的な目標値にするには、
あと10グラムもプラスする必要があるみたい!

野菜で10グラムを摂ろうとすると…


↑↑↑
今の食生活にプラスでこんなに
とらないといけないみたい!
こんなにプラスするのは難しいですよね?


そして、同じ食物繊維でも
水溶性と不溶性のバランスも
重要になってくるみたいなんです!
難しい!!!

でも、
NUTS GRANOLA なら、
1食で10グラム以上の食物繊維が
補えるんです❤️
もちろん、
水溶性と不溶性のバランスも
バッチリ👌

まずは1袋からお試しできます❤️


2回目はキャンセル自由✨✨
しかも!


キャンセルの場合は
ご案内メールにその旨を
返信すればいいみたい🥺

解約は電話で!
っていう会社が多いなか、
メールでキャンセルできるなら、
初回お試しも気軽に注文できますよね💕
↓↓↓


パッケージがオシャレだから、
プレゼントにも良さそう☺️
私も妹にプレゼントしようっ❤️
絶対好きだと思う!


ミルクで食べた後は、
サラダにかけて食べてみた❤️


サラダにかけて食べても
アクセントになり
とっても美味しかったです💕❤️

ヨーグルトにかけたり、
ディップにしたり💕
どう食べても美味しそう☺️

色々試してみたいと思います💕


 

▪︎NUTS GRAONLA


@GIRL_LICENSE



#理想の体づくり #朝ごはん #おうちカフェ #おうちごはん #ダイエット #美容

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IKEA99円😳100均超え!!購入品💕



IKEA購入品💕


まずはエアープランツ🌲


なんとこれ、税込99円❤️
100均超えの安さ〜💕

ミニサイズで可愛い!!
小さいので、窓際に置きたいな〜
と思ってます💕

2つ目は前回も購入した鉢カバー🌿


シンプルデザインで、
グレーカラーがオシャレ❤️

軽いので持ち運びやすく、
使い勝手がいいです!!!


前回購入した時は2サイズしかなかった?
と思うのですが、
今回は5サイズ?とサイズ展開豊富になって
ました❤️

わたしが購入したサイズは199円でした💕




最後に、フリーザーバッグと
ショッピングバッグ💕

フリーザーバッグ299円、
ショッピングバッグ199円、
でした❤️



IKEA購入品は、
以上4点でした💕

ではではまた更新しまーす!







#購入品 #100均 #イケア #マイホーム #インテリア #白黒 #モノトーン #プチプラ #IKEA

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しまむら人気アイテム❤️



OUTFIT💕


▪︎しまむら チャンキーニット
/1969円
▪︎GU カットソースラックス
/1990円
▪︎UNIQLO パンプス
/去年
▪︎しまむら 2wayショルダーバッグ
/900円


ニットはしまむらで
人気のチャンキーニット💕
デザインが可愛い💕
ざっくり編みのニットなので、
春先まで着れそう💕


GU新作のカットソースラックス👖
今日もオンラインランキング1位✨でしたね💕
とにかくシルエットがキレイ💕
そして、カットソー素材なので、
履き心地がよすぎる!


肉厚な素材で高見えします👖
くすみカラーが大人可愛い💕


GUの購入品まだあるので、
また載せます💕





#しまパト #しまむら #冬の着回し #冬のきまわし #購入品 #プチプラ #gu新作 #GU #ユニクロ #UNIQLO #ootd #outfit

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