飲み終わったよん









太りたくてプロテイン飲んでたのですが
やっと飲み終わったよん😇


めちゃくちゃ気分で飲んでたので
飲みおわすのに2ヶ月かかった✌️笑












最近は筋トレが楽しくて
筋トレした後に飲んでたのですが
この飲み方って合ってるのかな?

ウェイトつけたくて
プロテインを飲むようにしてるけど
全く変わらん

食べる量増やさないと意味ないよなー?🐣🐣








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