ファスティング結果🐽




昨日の朝無事に終わりました

ファスティング〜🐽🐽🐽🐽


結果

マイナス2.7キロ

 
わぁーい🐽🐽



これからは
月曜日断食みたいに
曜日決めずに週一と午前中ファスティングして
生理期間にファスティングしようかな!!

生理中ファスティングすると
だらだら生理が続かないから
よかった〈個人的な意見〉

 

今日から運動再開します🐽🐽





#産後ダイエット #マタニティ #シングルマザー #産後 #ファスティング #ダイエット

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ファスティングダイエット🐽3日目





ファスティング3日目朝




結果



マイナス23キロ




わーーーい!!!


わーーーーいいい




ファスティング宣言すると

周りが食べ物勧めてこなくなるので

おすすめですw



昨日はエステプロラボのデトックスティー飲んだら

何回もお通じが!!!よかった。

明日も体重測るの楽しみ〜



お店の人からは

肌が綺麗になりましたね!!1って言われました。


効果が出てきて嬉しいけど

うっかり美容師なのに




ハサミ家に忘れた爆笑wwwwwww



おばかwwww




店長から借りましたw




あしたは

スッキリ大根たべる〜。ふぅ。


梅干しも買ってきたんだからね!!笑





#断捨離 #シングルマザー #産後ダイエット #エステプロラボ #ファスティング

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ファスティングダイエット🐽2日目





おはようございます☀


ファスティングダイエット
2日目!!!



体重は初日より

マイナス1.2キロ



わぁーーい!!

最初200gだけかと思ったけど
体重計よーくみたら
1.2キロ減ってたw

よかった🐽


そして目覚めも良いし
体も軽い〜!!!


今日も




エステプロラボの
酵素とがんばる!

水はクリエイトw

朝から半身浴してる〜🍒🍒

今日は矯正の調整日だから
ちょうど良かった☁️☁️☁️



月曜断食も店の人に勧められたから
勉強してみよーっと☁️☁️


今日はサプリが届くので
また紹介します☁️☁️

#痩せる #ママ友 #シングルマザー #置き換えダイエット #ダイエット #ファスティング

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ファスティングdiet🐽はじめます。




おはようございますーー!!

念願の女子週間始まりました。
一番痩せやすい周期なので
ファスティングはじめます〜⚡️⚡️⚡️



わたしがつかうのは



エステラボのプレーン!!
水はコンビニで買ってきてもらったけど
エステラボの水良いらしいから
頼もうと思うww





酵素を300mlを1日かけて飲むみたいなので
水をコップに移して
良い感じに300わけました〜!!



そして体重が
乗ってはいけない大台にwwww

やべ。

なので
今日から気合入れるwwww


終わったら公開するからね笑笑
ズボラ主婦でも痩せるかw

今日は仕事なので
みんなにファスティング宣言して
餌付けされないようにきをつける←そこ


今は2/15 5:25
がっつり半身浴してます。

コストコのソルトの入浴剤
めっちゃ汗出るよwwww

がんばろwww



#シングルマザー #ダイエット #産後ダイエット #ファスティングダイエット #ファスティング #エステラボ #エステプロラボ

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