オススメのジム!ここまじいい❤️

 
【GYM BOOTY PLUS 〜からだ元気工房〜】
昨日ココでトレーニングしたから
全身筋肉痛すぎてうけてるww

TRXトレーニングっていうのがあって
それをやったんだけど、
私、普通に器具使って筋トレするより
これの方が好きだった!



自重トレーニングなんだけど、
めっちゃいろんな部分使えるから
綺麗にシェイプアップもできるし
引き締められるのは間違いないね!!

私の彼は普段器具使っての筋トレしてるけど
そんな人でもめっちゃいいっていってた!

これに足かけてやるトレーニングもあるし
体感も鍛えられるし最高!

パーソナル的な感じでトレーナーもいて
一緒にできるから本当にいい!

めーっちゃオススメです!

8月オープンなんだけど、それまで
無料で体験できるみたいだから
ぜひ、気になる方はインスタから連絡してみて💪

いい感じの筋肉痛が気持ちいいw
私も通うー!!😊


普天間のリウボウの向かいにあるよ!
体験してみてーーー!





#ボディメイク #引き締め #トレーニングジム #ジム #トレーニング #沖縄

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白の人



お気に入りの、クリア×シルバーピアス!
silver925でアレルギー対応あざす💪
これも販売してます♫




そして、今日は白の人!笑笑

今日は色塗る作業が多い日だけど
着たい服を着させていただくぜ!←ぜw


頑張りまーす!




#沖縄 #シンプルアクセサリー #アクセサリー #シンプルコーデ #オールホワイトコーデ

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戦いが始まる、、、、笑笑



8月のPOPUPにむけて
ちょーすごい数の製作が、、、、😂

明日からエグいけど、楽しくできそう💪

最近またお仕事さらに頑張りたいって思うようになってきたから、明日のお仕事も楽しみ!

なりたい自分になれるように
日々コツコツ楽しみながら頑張る!💪




#レザー #革製品 #ハンドメイド #沖縄

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毎日のプロテイン!



私のプロテインを飲む理由は、、、
筋肉つけるってよりは栄養摂るのが中心‼️
だから、それができるプロテインを飲んでる♫


一応BCAAも入ってるよん!
来週くらいからトレーニング始めたいから
これから脂肪が筋肉になりますよーに。

TRXっていう自重トレーニングなんだー♫
私の彼パパがやってるんだけど
体験していい感じだったら皆んなにもシェアしよ💪

#痩せ #プロテイン #トレーニング #沖縄

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可愛いコインケースになりました👏


可愛くない??

2つ前に投稿した記事に書いてたコインケース!
オールホワイトの格好で汚れないか
ヒヤヒヤしながらやったやつ←


無事汚さずにできました👏笑笑

うん、可愛いやーん♡

お札もカードも入る優秀なコインケース♡




#革製品 #コインケース #ハンドメイド #沖縄

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最近サボりがち...✍️

デコログ毎日書きたいなーって思ってたけど
サボりがち、、、わら

けど、けど、別で頑張りたいことがあって
今はそこを重点的にできてるから
今はこれでいいやーって思ってる😆

タイミングやバランスをみて
色々と柔軟にできるようになれたら良いなぁ♫


今動いてることあるから
タイミングみて発表しまーす👆


何事もタイミングって大事♪

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