#おうちご飯🍴豚チーズ巻き🌼
引っ越しの見積もり🚚📦📝
５月に入る頃に始めようかな〜
と思ってた、引越し業者の見積もり🚚📝
まだまだ先やな〜と思ってたのに
もう、５月！ 早っ！！
こんなご時世なので
見積もりも全てオンラインで💻🌼
どれぐらいの荷物があるか
部屋の中をグルグル回ったり、、
細かくチェックしたり、、
そんなこんなしていたら
あっという間に外が暗くなってた😂
家のことしてたら
１日があっという間に過ぎるー！
次の家は間取りも変わるし
新しい家具も必要になってくるから🛋🌼
インテリア家具とか家電も
チラチラ探し始めたり、、👀💛
引越しの準備 少しずつ頑張ろう✊🏼🌼
そして家の用事終わらせて
パパパッと！ご飯の支度を🍚💨
今日も #おうち時間 は
ずーっと着圧レギンス履いてました😊🌼
パソコン作業しながら
長時間座りっぱなしになると
脚がパンパンに浮腫んでしまうからね！！😭
履いておくだけで浮腫み予防できて
脚やせ効果もあって、一石二鳥👌🏼👌🏼✨
外に出る時間が少なくなって
間違いなく運動不足になってるから😭
着圧ケアはほんっとに大事です！！
スララインは
引き締め効果がとにかくすごくて、
履いてる脚 と 履いてない脚
比べてみると
膝周りも、太ももの上の方も
スッキリしてるのが分かるでしょ✨
スララインでケアするようになってから
さくからも
脚痩せてない？って言われたし😆✨
日に日にスッキリしてて✨
ほんと、着圧レギンス様様です。笑
✔︎脚だけ太りやすかったり
✔︎ダイエットしても脚だけ痩せにくい。
という方は
ぜひ履いてみてほしい！！😌👏🏼✨
※いまならまだ在庫が残ってるので
すぐに届きます👌🏼💛
1枚 ¥3,980🌼
お家にいる時間🏠も
着圧レギンスで、脚痩せケア🌼
⚠️浮腫みを放っておくと
脚が太りやすくなる原因にも 😱❗️❗️
浮腫みやすい下半身も
自宅でサクッと
ボディケアしておきましょ！😊🌼✨
ダイエットクッキー🍪🌼
毎日ずっと家にいると
食べることしかすることがなくて😂
お菓子作りして食べたり
夜中も映画みながらお菓子食べたり
なにかと食べ過ぎてるから
ダイエットに良いお菓子ないかなー？
って探してたら、、
デコログさんから
ダイエットにぴったりのおやつを
頂きました☺️🙏🏼🌼
「砂糖」 「たまご」 「小麦粉」を
一切使っていない
豆乳おからクッキー🍪🌼
プレーン、紅茶、アップル、マロン
アーモンド、コーヒー、黒ゴマ、メープル
８種類のフレーバーが入ってて
数枚食べただけでも
お腹いっぱいになるくらい、食べ応え抜群😊🌼
小腹が空いた時にぴったり！
大容量でたっぷり1.2kg (4袋分)
も入ってて、¥3,080+tax🌼
おうち時間の食べ過ぎ防止に💛
ダイエット中の方にも
おすすめです☺️🌼
履くだけでスタイルアップできる
大人気の骨盤ショーツ🌼
GWセール🗓始まったよ☺️💛
大人気のオシャレマスクも
いまなら全色在庫残ってます😊🌼
新色のグレージュも追加されて
カラバリが可愛い☺️💛
Re:EDITの
ゴールデンウィークセールは
5/6 17:59まで🌼
チェックしてみてね☺️💛💛
お家にいる時間🏠も
着圧レギンスで、脚痩せケア🌼
⚠️浮腫みを放っておくと
脚が太りやすくなる原因にも 😱❗️❗️
浮腫みやすい下半身も
自宅でサクッと
ボディケアしておきましょ！😊🌼✨
#おうちご飯🍴韓国料理🍜🌼
昨日の夜はさくが
「キンパ食べたい💛」と言ってたので
韓国料理にしました😌🌼
キンパ巻くのが意外にめっちゃ難しくて😂
ややお米と具のバランスが。。笑
ちょっとお米多めになってしまったけど！
プルコギと野菜もたっぷり入れて
めっちゃ美味しかったぁ🤤🌼
・キンパ🌼・チャプチェ🌼
・スンドゥブチゲ🌼
・海鮮チヂミ🌼 ・白菜キムチ🌼
チヂミは表面がカリカリになるまで
しっかり焼くのが好き☺️🌼
何気に初めて作ったスンドゥブチゲは
粉唐辛子がなくて
京都で買っためっちゃ辛い一味唐辛子入れたら
激辛になってしまったけど🌶笑
クセになる辛さ😚🌶
ヒーヒー言いながらさくさん汗だくでした💦笑
おかわりしても尚、
「チゲまだある？」って飲みたそうで
嬉しかった☺️🌼
今度トッポギも作ろう☺️
お家にいる時間🏠も
着圧レギンスで、脚痩せケア🌼
⚠️浮腫みを放っておくと
脚が太りやすくなる原因にも 😱❗️❗️
浮腫みやすい下半身も
自宅でサクッと
ボディケアしておきましょ！😊🌼✨
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