2020/5

▷▶垢抜けたい





美容院行って元に髪型に戻してもらった✌️✨
やっぱりこの髪型落ち着く☺️💕
いつも担当してくれてる子に怒られたよww
さーせんw
ちょっと短くなっちゃったから伸びるまで頑張ろ💪


美容院帰りに化粧品購入💄✨


オレンジ系のリップ欲しくて❤️
買ったのはいいけど、私の唇の色と合わず💦
たぶんリップコンシーラー買わなきゃだめだ😰
色は可愛いのに〜!💄✨
ティントで全然落ちないww優秀ちゃん!

早くコンシーラー買お❤❤


新しい服も欲しいな!
お小遣いほしー😣💦
もう少し落ち着いたら、夜職軽く復活しようかな。ガッツリやるのはもうヤダからかるーくねw
今、夜のお店潰れてるとことか多いらしいから体験とかもやってないだろうし…😑
早く元に戻って欲しいな、

#体験 #夜職 #レッド #オレンジ #リップティント #購入品 #ヘアカット #ヘアカラー #美容院

1 Like

▷▶えげつな!!






インスタで評判良かったので買ってみた✌️✨
美脚になりたい!😭✨
確かに履いてるとむくみ取れてスッキリする!
でもまだまだ細くなるには程遠いな…😑💦


今日も今日とてダイエット💪✨

朝:ストレッチ。30分有酸素運動。
【プロテイン、バナナ】

昼:【えのきの中華あんかけ】

夜:筋トレ。30分有酸素運動。
【プロテイン、ささみのグリル】

タンパク質60g取るのえげつな!!😭💦
プロテイン飲むとお腹いっぱいになっちゃう
でもプロテイン飲まないとタンパク質取れない💦
運動すると食べれなくなるんだよね。
食べなきゃ痩せないから食べるんだけど、これがつらい💦
何かいい方法見つけなきゃな🤔


明日は美容院✂️💕
髪色と髪型気に入らなさすぎて行ってくるw
あと化粧品も調達しよー☺️❤️

#痩せたい #プロテイン #タンパク質 #糖質制限 #ダイエット

1 Like

▷▶低糖質メニュー





低糖質メニュー♡
厚揚げのハムチーズ💕結構ボリューミーで美味しかったよ!!キムチとか中身変えてもいいかも!



生理4日目で少し体調良くなったのでダイエット再スタート💪✨
腹筋頑張っても全然お腹のお肉落ちないから😭
色々調べて、有酸素運動メインで脂肪燃焼してみる!!🔥

あとは食事制限🍴
1食300kcal以内を目標に👊✨
タンパク質メインで!


とりあえず今日は

朝:
ストレッチ。
30分有酸素運動。
【プロテイン、バナナ】

昼:
【飲むヨーグルト】

夜:
筋トレ。
30分有酸素運動。
【プロテイン、厚揚げハムチーズ】

こんな感じ💪
続くかなぁ?💦
お腹すいたw酒呑みたいw←


#有酸素運動 #食事制限 #ダイエットメニュー #糖質制限 #筋トレ #ダイエット

0 Like

▷▶夫婦喧嘩内容





大喧嘩して決着つきました


離婚問題にまで発展したけど、
ずっとシカトしてたら向こうから話しかけてきた。
話し合ってる間も納得いってなさそうにブツブツ文句言ってたけど、まぁ、私も悪いところあったから新しいガンプラ買ったら機嫌良くなったw
子供かww


喧嘩の内容は、
私→何度言っても片付けないし、ゴミくらい捨てろ!!やる事全部やってから趣味の時間にしなさい!

旦那→いちいち小言がうるさい。趣味(ガンプラ)の時間邪魔すんな!!

って感じ😑
もうさー、諦めた💦
なんで片付けられん?ゴミとか真横にゴミ箱あるじゃん!手を伸ばせばゴミ捨てれるじゃん!ってレベルなのに捨てない意味が分からないw
でもまぁ、諦めた方がいい時あるよねw


酒呑みながら友達に愚痴ったら私もスッキリしたわww

1 Like

大喧嘩





あー!くそむかつく!!💢💢💢
なんなの?あいつ!!!!💢

約束守んねーし!
猿でも出来るわ!こっちだって何回も同じ文句言いたくないんだよ!!!!💢💢言わせんな!!
文句言われなくなきゃさっさとやれし!
あと物に当たるな!うるさいんだよ



あー、ムカつく、無視無視。
もうお前のこと何もしてやんない

1 Like

Scroll
to Top