2020/5

☆...おはよー







もうこんな時間...⏰









こんな時間まで
だらだらしてしまった🙄














でも久しぶりに三度寝して
気持ちいいーʕ•ᴥ•ʔ














天気もいいし、最高っ🙆‍♀️









旦那送ったら
週1度の買い出し行かなきゃ!
(日曜日のスーパーは戦場🔥)
家計簿も締めるぞーーー🐘✧











そいえば、
あれから痩せるダンス
毎日できてるっ(╹◡╹)♡

飽き性の私だけど
いろんなの試せるから
今のところ飽きてないー♩



私はこの前あげた
たけまりさんのやってるんだけど
美人で笑顔で頑張れるー🔥




他になにか
おすすめの動画あったら
教えてください✩





さて!行動開始っ!

#遅めの行動開始 #飽き性 #5月おわり #休日最高 #燃焼ダンス #ダイエット

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✩...2日目








自宅でダイエット2日目🔥🔥














今日も無事にやりとげましたー♡˚₊⁎










今日は19分トレ+腹筋3分トレ!


残念ながら
今朝の体重は減ってなかったんだけど
負けずに頑張るー!!!












といいつつ
今日の夕飯は旦那の希望で
ピザ🍕だったので
明日の朝体重やばいはずなー_(┐「ε:)_









今年の夏はTシャツ1枚でも
似合う身体に近づく!

#笑 #ピザ美味しい #楽しい #ダンストレーニング #痩せたい #ダイエット仲間募集 #ダイエット

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✩...やりきった!!








今日は仕事帰ってからの
燃焼ダンス🔥🔥











はりきって今日はこれ☝️☆


3分の腹筋トレーニング









ま!ぢ!で!
汗だく💦









気持ちいいーー♡🙌🏻













ひとまず、有言実行 1日目クリア( ̄+ー ̄)



3日坊主にならないように
継続がんばりますー!!















明日の朝、体重減ってますように🙏笑


#継続は力なり #気持ちいい #痩せるダンス #アラサー #痩せる宣言 #ダイエット

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✩...Diet










おはよーございます☀︎







朝からラジオ体操して
なんか清々しいー♡˚₊⁎
















毎日、旦那にデブデブ言われて
言われ慣れてきたけど←

(一応出会った20歳の頃から20kgも太れば
そりゃ言われるよな😂)









週末飲み歩いてた私が
まだしばらくは飲みに行くの自粛しようと思ってる
この絶好のタイミングで
本気ダイエット開始🔥🔥










まずは、✩6月中旬までにー3kg
ダンスダイエット💃を中心に
糖質も控えながら がんばるぞっっ‼︎











(すぐやる気を失ってしまうから
決意表明として残させてください。笑)
一緒に頑張ってくれる方、募集ーー🙌🏻✦w







#ダイエット仲間募集 #モチベーション維持 #決意表明 #旦那を見返す #アラサーダイエット #痩せる #ダイエット

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✩...義実家









昨日は義実家へ✩
(珍しく旦那さんも一緒に。笑)





↑旦那が勝手に植えた島唐辛子🌶
無事に成長してましたー✌︎

ありがとうお義母さん♡w















いつも旦那は仕事だから
1人で義実家に行くことが多くて😂
でもめっちゃ快く受け入れてくれるんだけど
やっぱり久しぶりの息子は嬉しかったみたいで
おかあさん、よく喋ること。笑
おとうさんもテンション高め。笑








たまには顔出させないとなーと思いました🤔☀︎











いつも優しくしてくれる義実家に感謝 ♡



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