実は...









近々まとめようと思ってますが...

実はちょこちょこ
ダイエットをしていました!






お腹がだいぶ綺麗にくびれてきて
好きな感じに😉💖

くびれを作るのにした事は
食事制限と、、と言っても
韓国でもめっちゃ食べながら←

だったけど


やっぱり肉付きの位置が変わったのは
マジカルシェリーのおかげ。 





実は田中みな実さんも
着圧は愛用していて
効果的なんだなぁと実感😘💞







履くだけで
こんなにくびれが出来るから

これが定着すると
自力でも綺麗なくびれが出来る💓






腕もちょっと痩せたかな🤏🥺



この時の方が
ムチムチしてる気がする🤔💬





またダイエット記事まとめますね!


【くびれ・骨盤矯正・ヒップアップ】


私はくびれとヒップアップに
1番効果的でした❗️





ゆうりちゃんでした♡
@GIRL_LICENSE

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