いつかの食卓🥢


この間届いた
FANCLの発芽米🌾



さっそく食べてみた 🍚

洗わなくていいから時短にもなって
私はすっごく楽ちんだった 🌼



発芽米には 、白米の5倍の食物繊維が
含まれているらしいんだけど 、
食物繊維が 糖質の吸収を抑える働きが
あるといわれているんだとか!

だから ダイエットしてるけど
お米も食べたい!って方なんかは
発芽米にするといいかも 🌾


それだけじゃなくて
栄養価も白米と比べるとこの違い!!!



糖質の吸収を抑えてくれて
栄養価も高いなんて 素晴らしいよね 👏🏻




初心者は 白米と混ぜて
炊いてみるのがおすすめ!って
書いてあったので 、

少し 白米と混ぜて炊いてみた 🍚


もちろん白米よりかは
少しクセがあるけど 、

私も👨🏽も 普通においしくいただきました 🙏🏻


そして安心・安全・国産へのこだわり 🌾


こぉゆうところが
FANCLらしくて 凄く好き ❤︎

1kgに500g増量中
約1,445円相当が約780円!!!
めちゃくちゃおトクに試せるよ 🍚

【 FANCL 発芽米 】




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