🧘🏻‍♀️ウェア💓




ずーっと探してたウェアが
こないだ部屋片付けてたら
"ひょっこり"😳❤️でてきたーー❣️

emmi 
yoga


ワンショルダーで色もお気に入り❤️

基本的にこの3ブランドを着てる✨✨
emmi yoga
urban retreat
lululemon

suriaもたまーに✨✨
アンバサダーしてた時のウェアを愛用
zuppaholidayはネットだと1番好き✨✨

レギンスの機能性はluluが1番😳❤️
デザインはemmiが1番好き❤️




ヨガは10年以上
仕事にしてからは4年目
🐣の時を合わせたら5年目かも!
ヨガは毎日のルーティンの1つで
わたしの人生の1部でもある❤️

でも色んな人や色んな世界を見てきて
明確になったことは
ヨガは好きやけど
ヨガだけに片寄るのは良くないなーと!
ヨガはヨガの良さがあるし
他のものにもヨガには無い素晴らしさがある。

何もかもバランスが大切❤️
自分でカスタムしてコントロールするが一番❤️



ヨガ以外のルーティンは"漢方"
bodymakeのルーティンね💓

わたしがメインで飲んでる方はこちら
🤩顆粒タイプ🤩防風通聖散 

持ち運び用で飲んでるのは
🤩タブレットタイプ🤩
EGタイトLight 防風通聖散




bodymakeも1周まわってたどり着いた場所は
執着してこだわるより
自然とルーティンになる事を"コツコツと"
がいちばん整うって実感したの❤️

そんなタイミングで現れてくれたのが
"漢方"‼️ 
よきアイテムで自然に毎日に馴染みました❤️

皆様も是非はじめてみては?✨✨

わたしがメインで飲んでる方はこちら
🤩顆粒タイプ🤩防風通聖散 

持ち運び用で飲んでるのは
🤩タブレットタイプ🤩
EGタイトLight 防風通聖散
 



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