ボディメイク❤️🔥継続してること👙
久しぶりに パーソナルジムへ🏋️♀️🤍
📍UMPSY FIT
なんと、３ヶ月振りだったみたい〜！
サロンオープン前から怒涛の日々で
まったく運動できてなかった😭💭
体の動きを見てもらったら、
デスクワークで凝り固まってて
前回よりひどくなってるっていわれたよ🥹💦笑
トレーニング以前のレベルだったので←
コンディショニングで
ストレッチポールを使ったり
しっかり体をほぐしてもらいながら
整えてもらいました🤍
健康面でも、
筋肉はエネルギーをためておく
貯蔵庫になるから
少しでいいから筋肉つけたい💪🏾❤️🔥
そして、年齢的にも
脂肪と筋肉が
ほどよいバランスでついてないと
ただ痩せるだけじゃ
貧相に見えるからね😭💨
メリハリがほしい👙❤️🔥❤️🔥
ということで、
また定期的に通います❤️🔥
トレーナーのレミちゃん🥰
ありがとう🤍🤍
トレーニング中は 普通のブラじゃなくて
スポーツブラでもなくて、
Ｖｉａｇｅのナイトブラを着用してるよ👙❤️🔥
ナイトブラを使い始めて
もう３、４年くらい経つかな？
結婚式の時に過激なダイエットして
バストサイズも
がっつり小さくなってしまったけど、、
お風呂上がりに
背中や脇下のぜい肉をかき集めて🤲
コツコツ継続し続けてたら
ちゃんと変化を実感したので✨
今でも変わらず使い続けてるよ👙💖🥹
放っておくと垂れていく一方だから←
後悔しないように
しっかりケアはしておきたい❣️
ボディケアもスキンケアも
手を掛けたぶんだけ
ちゃんと形になるから🥹💖
メリハリのある体づくりのためにも
バストケアは大切にしたい🤲
ナイトブラは、何種類か試してきて
Ｖｉａｇｅが 一番お気に入り👙
軽くて、締め付け感がないのに
からだにフィットしてくれるこの感じ✨
他にはなかなか無い🥹🤍
豊富なカラバリと
カジュアルでシンプルなデザインも
お気に入り👙
マシュマロブラも好きで
いまも愛用してるんだけど、
登場回数は ダントツで
Ｖｉａｇｅの方が多い🥹💖
無料のサイズ交換サービスがあるので
初めての方でも安心🥹🤍
値段もお手頃なので、買いやすいよ✨
【 Ｖｉａｇｅナイトブラ👙 】
すでにＶｉａｇｅを愛用してる方も
伸びてしまったブラは
しっかりホールドできないので
定期的に買い替えを👌💖
