【ダイエット106日目】

【ダイエット106日目】


10/6(水)

アイコン変えた🤣🤣🤣
ダイエットとオタクブログにします笑


甘酒豆乳割りプロテイン

プロテイン


グクガムボトル事件
完璧に引きずってて
全く食欲なかった😇


もう自分でも呆れる😇
たかがガムボトルよ??
これ失恋レベルやん笑

元々チート後は軽くファスティングする
つもりではいたんだけど
食欲ないから
なんのストレスなくファスティングできた

代わりにガムボトルがない
ストレスがむっちゃあるけどwww

まだファスティングできそうだけど
土曜日にコストコで
ホットドッグ食べる予定なので笑
次の日は回復食にします🙆‍♀️

流石に食べないとリバウンドしそうだし
筋肉落ちたら元も子もない😭
オプティマムファスティングは
筋肉落とさずにファスティング
とは書いてあったけど、、、
とりあえず2日のみで☺️

また気分が乗ったらする!!
プロテインあれば2日くらいなら楽勝だ☺️✨

月曜断食するにしても
プロテインに置き換えにしよ😳
何も食べれないとは無理だ🤣!!笑


#痩せたい #ダイエット

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