おうちごはん🍚*



こんにちは☀️


今日は、先週の夜ごはんのことを書きたいと思います🍚


(月)



豚肉とキャベツの塩ダレ炒め
小松菜のおひたし
茄子の揚げ浸し
キムチ納豆ごはん
ニラと豆腐の味噌汁



(火)



鯖の味噌煮
青梗菜ともやしのナムル
茄子のバターポン酢炒め
豆苗のかき玉汁

久しぶりに煮た鯖の味噌煮、
煮足りなくて全く味が染みてなかった😢
またいつかリベンジしたい。



(水)



鶏天
きゅうりとささみの中華和え
青梗菜ともやしの塩昆布和え
レタスとベーコンのスープ



(木)



豚肉と野菜のスタミナ炒め
ポテチカットフライドポテト(冷凍)
ほうれん草のツナマヨ和え
長ネギと油揚げとえのきの味噌汁



(金)



餃子
サラダ
ちくわとピーマンのきんぴら
すまし汁

フライパンをようやく新調したので、
またストレス無く餃子を焼けるようになりました🥟✨



(土)



メカジキのバター醤油焼き
かぼちゃの塩麹煮
青梗菜とカニカマの胡麻マヨ和え
キャベツともやしの味噌汁



(日)



煮込みハンバーグ
小松菜とハムの中華和え
明太子ごはん
レタスとえのきとベーコンのスープ

でした。

煮込みハンバーグ、
やはり子供は嫌なようで半分残されました😵
ケチャップやソース、マヨネーズなどの味の濃い調味料を好まないので、
味が濃くて嫌だったみたい😓










〜 朝ごはん編 〜




〈 第一パン 東京牛乳ミルククリームサンド 〉

牛乳パンみたいな感じでした。
東京に東京牛乳という牛乳があるのかな?🥛

そういえば、
牛乳パンを冷凍できるということを知って今回やってみたのですが、
前日に冷蔵庫で解凍して翌朝いただくと、
本当に品質そのままのおいしさでびっくりしました💡


先週は、パンの朝食の日は1日だけでした🍞


また1週間頑張りましょう!


では(^^)/~~~





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