昨日の検診で🐣
昨日は39wに突入、検診☺️💛
子宮口2cm開いてました👶🏻
それから、38w〜39wの間に2回おしるしもあり☑︎
昨日の内診後も出血していて
今朝も生理一日目より少ない？ほどの出血🩸
内診出血かなとは思うけど確実に開いてきてる〜＾＾
特に夜なんだけど腰はビキビキと広がりを感じるし
生理痛のような重さがたまに押し寄せてます🌊
お腹も張りやすいけど陣痛はまだこなそう🤣
出産に向けて、夜になるとナーバスで🌙
痛みやその後の処置など思い出すだけで
もう心はザワザワ。笑
だけど昨日産院からもらったこの紙をみて
今日はお産に向けて前向きな気持ちへ🌈
そもそもお産の主人公は息子で、
狭くて暗い産道を通り抜けるために
回転しながらゆっくりと
がんばって降りてくるんだよね。
なんかそれ考えただけで感動して泣けてしまうw（ ; ; ）
陣痛もすべて子供がこの世にうまれるために
必要なものだから受け入れて
ママは精一杯サポートするんだってそんな気持ちで
挑もうかなとおもいます🌈
初産の時、基本的なお産の流れもあんまり把握してなくて笑
(出産レポートだけは読み漁ってたけど)
初めてのことだし勢いで生まれた感じがあったけど←
今回は流れもわかってるので🕊
一人目の時より取り乱さずに産めたらいいな🤣
今日はトイレ掃除をしたり
赤ちゃんのおもちゃの洗濯、除菌✨
マタニティヨガ、階段昇降などしました🧘♀️
妊婦のためのBGMみたいなのを
youtubeで流しながら階段昇降したよ〜🤍
もう少しで息子帰ってくるかな！
今日も早めにお風呂にはいって、備えよう🧏🏻♀️💯
陣痛が劇的に楽になるポーズの
youtubeもみたのでお産の時試してみようかな？
なんかね、こんなの→🧎🏼笑
かかとでお尻をぐっとして(テニスボールの代わりかな？)
恥骨をおさえるんだって＾＾
横になってひたすら耐えるよりいいみたい🤰💯