ダイエット


更新わすれてた、、😅
今週からハンドクラップ強化週間✨
2日目もやりました✌️
3日出来たら続けられそ😗

妊娠してトータル17㌔くらい増えて😂
産後1ヶ月4kg程度しか落ちない😇
完母だからそのうち落ちるろ?と思って
余裕ぶってたら全く落ちやしない!💦
産後7ヶ月目位でようやく火がつき←遅い
2ヶ月くらいハンドクラップ頑張ったら
元の体重に戻った👏🏻✨

育休終わって、働き始めたら
また太りだしたけど🤣
重たいおしり持ち上げ頑張りやんす。
↓臨月くらい。しんどかった~😂


#太りすぎ #女子力上げる #ハンドクラップ #ダイエット

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