5日間で-2キロでした👏




今週やっていたキッチャリーチャレンジ✨



朝、体重を測ったら前日より-0.8減してて
5日間トータルで2キロ減りました☺️




運動はほとんどせず😂
朝晩のご飯をキッチャリーに置き換えて
昼は好きなもの食べて過ごしたから
ツラーイという感じはなく☺️



むしろ、食べ過ぎて重たくなっていた体が
少し軽くなってスッキリした朝だった✨


この調子で緩やかにGW前の体型に
戻していくぞ💪✨
最近、運動してないからそろそろ運動も
頑張らねば🤣





とりあえず、最近の朝のルーティンの一つ
モリンガクレンズを飲んで
デトックススタート🌱✨



モリンガクレンズ
定期購入 1箱 3,866円(税込)    
送料無料 回数縛り無し✨





#アーユルヴェーダ #ダイエット #キッチャリー #モリンガクレンズ
@GIRL_LICENSE

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