弱い自分…







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 暴飲暴食しても、
 体壊すだけだから、
 いいことないんだ。
 なのに、

 なのに、
 ストレスに勝てないのが
 悔しいです。
 そお想いながらずっときて
 結局、なんにも、
 かわれてない。
 リセットできてない。
 どんどん体だけ、
 醜くなり重くなり障害
 でてくる。
 
 
 いつからこんな弱くなって
 しまったのだろう…
 自分の気の弱さが、
 どんどん体を壊していく。
 だから、もう、
 辞めなきゃいけないんだ。
 過食。。。
 
 BLOGに載せてないだけで
 きっちりご飯食べた後に
 更に更に食べてしまっていて。
 不安定な気持ちを抑えられなくて
 どうしようもない。。

 さすがに、健康診断の
 結果をまじまじみたら、
 これ以上
 数値があがったら
 やばい…。。。
 肝臓に負担かかってる。
 

 明日から心入れ替えます。😭
 ぢゃないと、
 ほんとに、
 病気になってしまう。。
 (´Д`)ハァ…。
 お菓子、ジュース。
 さらばせねば。。。

 


 

#ストレス #勝てない #社会 #暴飲暴食 #ダイエット

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