過食後の体重🐖💕






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 ♯ダイエット


 昨日はちょっと食べすぎた🐖🐖🐖
 🎂最高といいながら、www
 
 グラフ📈は、こんな感じであります。

 

 食べたから減るわけもなく、でも、
 0.4キロの増加で収まりいたしました。
 
        (;´∀`)・・ァハハハ・・ハハ・・ハ・・

 なかなか、難しい。
 買ってある🍰は、まだ食べてないし。
 また今日から緩く調整頑張ろうか。。。
 ヤセ期なのに。www
 体力ないから、よるは疲れるから、
 トレまで体力持たないし、ヤバい奴。
 (`;ω;´)
 トレしたほうが代謝あがるのに。
 土日は、やるとして、平日は元気な時に
 試みようかと思います。。。



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