妊娠期からママになるまで




私の毎日の習慣。

妊娠中から授乳中の今まで
毎日葉酸サプリを飲んでます。




葉酸といえば
妊婦さんのが飲むサプリとして有名だよね!


葉酸は妊娠に気づかない初期の頃から
赤ちゃんの成長に欠かせない
重要な栄養素だから、

妊娠中から授乳中はもちろんのこと、
実は赤ちゃんが欲しいと思った時から
積極的に取りたい栄養素だそう。

私は妊娠に気づいた時に飲み始めたから
しっかり妊娠前から
飲んどくべきだったなぁって思ったよ!


葉酸の一日の必要量を
食べ物だけで摂取するのは
なかなか難しいので、
飲むだけで手軽に補える
葉酸サプリは本当にありがたい存在♡


ただ手軽だからこそ
変なサプリは口にしたくないし
安心安全なものを選びたくて

いろんなメーカーの
葉酸サプリを試してきたけど
今は、信頼できるFANCLの
Mama Lula(ママルラ)を飲んでます。

@GIRL_ファンケルママルラ_ERIKO


FANCLといえば品質はお墨付きだし
無添加にこだわってる製品が特徴。
自分の体を通して赤ちゃんに運ばれるものだから、安心できる商品がいいよね!

@GIRL_ファンケルママルラ_ERIKO


そんなママルラは、葉酸だけじゃなくて
鉄、9種のビタミン・ミネラル、乳酸菌の
ママと赤ちゃんに必要な成分が入っていて

それぞれ別のサプリを飲まなくても
まとめて摂取できるよ!

@GIRL_ファンケルママルラ_ERIKO


1日分は4粒で、1袋でちょうど1ヶ月分!
1,500円です。

長く飲むものだから、
リーズナブルで嬉しい♡


今回はデコログさんに紹介してもらったけど
もっとお得な3袋セットや定期便もあるので
次回はお得な方で頼もうと思うよ!


葉酸サプリ気になってた方は
これを機に取り入れてみてください^ ^


@GIRL_LICENSE

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