減量メニュー

今日もリクエストの減量メニュー。🙆‍♀️❣️


減量メニューとかあんまり使ったことないから
な何がいいのか分からぬまま。

とりあえず鶏胸肉かなってことで。







その為ヘルシーそうな付け合わせも。💛

豆苗ともやしのナムル
ごぼうのサラダ
いかとオクラのお刺身
ピリ辛きゅうり🥒


初めてよだれ鶏作ってみたけど、


絶賛してくれました❣️🙆‍♀️


さすがクックパッド😄🧡


まだ自炊生活続きそうですが😭😭


早く外食できる日が来ればいいな🙏☺️

ROSE AURA



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