\ダイエッターの毎日/

まさかこんなことが自分の人生に起こるなんて。 嘘みたいな本当みたいな恋愛話 どっちでもいい。 信じるか信じないかはあなた次第。 少しずつ記録に残します。

diet🍻YouTubeで影響された



こんばんは
今日の朝体重計測でスタートから-2.2kg
を叩き出しました。



が、YouTubeで影響を受けて
今ストゼロと仲良ししてる←




それにしても今日はついていない日だった…
そんな日もありますよね。



わたしは人にご迷惑をおかけした時に
死にたくなるくらい気持ちが下がります




人に迷惑をおかけするくらいなら
全て自分で引き受けたい…





というくらい
人に迷惑をかけることが嫌です。





はい。ネガティヴなんです。
最近カロリーを意識して生きていることに
疑問を感じ始めている。



食べたいものを食べたい時に
食べる人生もありだな。





今日の記録



夜は焼肉でした
🐮




運動
☑︎筋トレ
☑︎筋膜リリース


#diet #ダイエット記録 #ダイエット

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