#昨日のご飯 #レシピ画再開 #現在の体重 #実験







こんちわ!!!
















昨日は実家からもらった

あんきもとネギトロで

ネギトロどーん!!!!

※またwww









アボカドネギトロ丼

あん肝ポン酢

残りのブロッコリーマヨサラダ

キャベツの味噌汁









今日はチビ達がステーキ

食べたい言うから、

ラムステーキと残りの

あんきもにしよっと😍












そういえば、ブログの

友達申請とか、インスタの

DMとかでかなりレシピに

ついて参考にしてます!

とか、料理の投稿楽しみに

してます!ってくるから、

インスタのレシピ画

復活しよーと思う😳😳💕














一時期は頑張ってたんだけど、

最近は全然力入れられて

なくてね…😭😭😭








投稿も一月が最後だし

頑張らなきゃーーー🥺💕








これから料理の投稿も

文字画像も増やしていくから、

是非みなさんフォローよろしく

おねがいしますう🥺💗💗











6月いっぱいで

仕事辞めるからそれからは

更新し放題だぜ🤤🤤www←

だからそのついでに

ダイエットアカウントと

子供のアカウントも

作ろうかな!!!💕

なんならYouTubeも

はじめたいwwww←








是非その時はお知らせするから

フォローお願いしまーすぅ🥰









あ!そいえば最近体重について

更新してなかったんだけど、

最新の体重はこんなかんじ🥺💗


















すごくない?!😭







ほんと着々と体重が

減ってきてるの!!!😭💗








漢方始めてからもう

トータル4キロ落ちてる!!😳





















特にお腹!!!!!!









防風通聖散はお腹の

脂肪を落とすのに

いいんだけど、まじで

別人!!!!!!😭💕








食生活も特に変えてないし、

さすが医薬品の漢方な

だけある!!!!😭😭💕









効果が認められた物が

医薬品になるんだけど、

サプリとかは健康食品だから

そこらへん曖昧なの!!!🥺








確実な効果がある医薬品

の防風通聖散は、しっかり

✔️便通がよくなる

✔️便に含まれるコレステロール値、

脂質値が多くなる

✔️お腹の脂肪を落とす

✔️むくみがとれる

などの効果が研究でも

証明されてる!!!🥺








防風通聖散っていうのは

漢方の名前で、病院でも

処方してくれるし、有名な

ツ●ラとかでも作ってるし、

うちの薬品会社でも製造

してた!!!www

















その中でも満了処方で

できてて、定期の縛りも

なく、初回半額の、更に

1000円引きで始められた

のが生漢煎だったの😍💗















まじで薬品会社勤めてる

私はこれほんとオススメ!!!







夏も近いし、効果が研究でも

証明されてるから、

ダイエットしてる人は

是非ためしてみてね!!🥺💗










また経過も更新しまーす!!💗








んでわ!!!
















ファスティング三日間






#オススメ #実験 #快便 #便秘 #ダイエット #漢方 #Instagram #レシピ

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