来年の夏に向けて🔥ダイエット🏋🏽‍♀️


来年の夏に向けて🌞
🏋🏽‍♀️ダイエット🏋🏽‍♀️


夏はキュって引き締まってたい😂

海とかもいっぱい行きたい🤎



🤎これから、気をつけること🤎

・お菓子を食べ過ぎない
(特にチョコ)

・間食を減らす

・食べるものを気をつける


↑↑↑
この3つ気をつけようと思う👍🏽


私チョコ好きすぎるから、

ひとつ食べちゃうと無くなるまで食べたくなっちゃう🤭



だから、チョコとかお菓子を少なくするだけで

結構すぐに痩せれる😂




でも、チョコとお菓子はほんとに大好きだから

少なくするだけですっごくストレスになるから一苦労💦



冬になるとチョコが余計に美味しく感じちゃうから、

いつもよりいっぱい食べちゃう🤭💦



ほんとにダイエット頑張ろ💪🏽🔥





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