久しぶりの




おはようございます





久しぶりの朝更新です






今日はお仕事お休みーっ














お天気は残念ながら
悪いですが
ゆっくりお家時間を過ごそかな






ちなみに雪なうです







今日もしっかり
オートミール食です



ほうれん草春の茹でて
白だしと韓国のりを入れて
合えたものです




里芋の煮っころがしと
一緒に食べます✨




なめこ汁も作りました





お休み最高ーーーーー☺️




#スローライフ#オバチャン
#朝ごはん#ダイエット



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