✍主婦の日常を綴ってみる


ひなまつり🌸🎎🍡



ブログ再開✍
アラサー主婦の日常を綴ってみる👩🏻

2日坊主で終わりましたこちらも再スタート✊

【【30日 プランク チャレンジ】】



↓こんな感じで徐々に時間が延びていく⏱




30日×3続けて3ヶ月後には体型変わりたい✨

身体動かす動画も探してみよう🔍
運動大嫌いでも楽しめるのあるといいな。

「生活は体型に現れる」本当に🙏

#筋トレ #ママ #子育て #ダイエット #主婦

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