#お昼ごはん




今日の私のお昼ごはん。



ブランパンサンドイッチ
ブロッコリー

ハムは糖質0のを買ってみました。


今日の体重は59.3kg🐷
0.5kg増...
昨日のお米とビールの力が。笑笑




#ダイエットごはん #お昼ごはん

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