🖤高血圧








Hello。





今日も朝から朝風呂〜🖤
もうこれが定番ですね…
娘ちゃんが20時ぐらいに
眠くなってくるんだけど
一緒にお布団入らないと
寝れない子なので💦
夜にお風呂入るの
諦めました😔😔😔





でもその分ゆっくり
フェイスパックしながら
半身浴できてるから
幸せかな😊😊😊😊


今日のパックはこれ❤️









パックおばけ〜笑笑







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更新が止まっている間に
血圧計デビューしました…😰
多分プレドニンの
副作用なんだけど
130〜150をうろついてて
危ないので
血圧管理表に朝晩
記録つけることに…🥲🥲🥲🥲






今回準備した血圧計はこちら




「A&D」手首式血圧計




ドラッグストアには
オムロンやテルモしかなかったので
MEの姉に相談したら
「A&D」さんの手首式でいいんじゃない?
と言われたのでこちらを
Amazonで購入しました❗️

姉は医科分野の人間なので
我が家のホームドクターですね✨

私は歯科分野とエンジニア専門だからね…








時々測り忘れてるので
皆さん勝をお願いしまーす…😔😔😔😔








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