冷やし中華はじめました🎐


最近の夜ごはん🌙


🎐
・冷やし中華(きゅうり、ハム、カニカマ、新玉ねぎ、
 ブロッコリー、錦糸卵、トマト)
・雑穀おにぎり ・ぬか漬け ・なす南蛮 ・いちご

こんな日に鶏ハムあったらいいのに
今週に限ってコープで鶏むね注文せず🙃




🍽
・生姜焼き
・サラダ(キャベツ、ベビーリーフ、ポテサラ、トマト)
・雑穀米
他
・お味噌汁(小松菜、大根、ミニ厚揚げ)
・納豆 ・はっさく🍊



夫が作ってくれた日✨

👨🏻‍🍳
・海鮮丼
・だし巻き卵 ・お吸い物
・ぬか漬け ・いちご


でした🙏




今日もほうじ茶ラテ❤︎






楽天ROOM🍑
覗いていただけると嬉しいです✨



#マチカフェ #ローソン #男の子ママ #ママ #主婦 

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